开眼已经是早上，他打开‘spt博士运动专家系统’，发现神秘粒子只剩下71kp，一个晚上能吸收近一半儿的神秘粒子，说明修炼效率还是不错的，旋即他就发现，人物角色界面中，元力决达到了一级。

     这可是个进步啊！ 在之前，他一直不断的修炼，元力决的级别都没有变化，一直显示的是‘0级’，那么修炼到一级，会不会出现什么变化。

     很快沈洋就发现了变化，脑中也多了一条信心，“修炼积攒足够多的元力，元力决进入1级，系统能力可进行升级提升，并随机激活一种中级能力！” 沈洋立刻选择了升级。

     系统提示，“系统能力升级成功，随机激活‘肌肉强健度’训练任务，是否接收？” md，又是接收…… 沈洋进行了几次深呼吸，之后才咬牙选择了接收，不出意外脑子里传来一声轰响，或许是元力改造了体质，他没有直接晕过去，其结果就是要‘享受’从头到尾的海量知识灌输。

     “还不如晕过去呢！” 在体会了十几秒‘生不如死’的感觉后，沈洋的脸上都被疼痛难忍下流出的泪水布满。

     直过了近半个小时，他才感觉自己恢复过来，旋即开始查看起最新获得的任务能力。

     “肌肉强健度训练：中级能力，训练可增加肌肉细胞外层的坚实度。

    ” 系统对于新的训练能力解释的很模糊，在查看具体知识之后，沈洋才明白了训练的具体内容，那就是增加身体细节属性中的‘肌肉强健度’一项，就等于是进行单项能力的训练。

     训练任务的原理，就和描述的一样，是依靠增加肌肉细胞外层的坚固度，来增加全身肌肉和皮肤表层和坚韧程度，放在健身角度来讲，就是让肌肉显得更健美，更加棱角分明，放在要进行激烈对抗的运动上，也能够增加运动员的对抗能力。

     很多男人都有成为施瓦辛格的梦想，或许用‘肌肉强健度训练’就能够达成梦想。

     等回江城，自己也会是个出色的健身教练？ ———— 早上九点钟，沈洋和奥布莱恩、凯文-泰尔曼一起来到了休斯顿火箭的训练中心。

     休斯顿火箭的球星们，正常训练时间，就是从早上九点开始。

     训练场馆里已经有不少人。

     凯文-泰尔曼和奥布莱恩一起去找了威尔金森，沈洋则是直接走进了训练场馆。

     “你找谁？” 有个休斯顿火箭队的助理教练，碰到了沈洋询问道。

     “姚鸣。

    ” 沈洋说了个名字，那名助理教练顿时惊讶道，“你就是来帮姚训练的那个人？” “你知道？” 沈洋没想到姚鸣的事情传的这么快。

     事实上，早上刚来的时候，姚鸣就和几个教练，说起了要有个人帮自己训练，他没有说明具体情况，但威尔金森的大嘴巴，很快就把事情详细透露出来