胡楷超过去了！” “他是怎么做到的！” 刚才没多少人注意四百米跑，现在看到胡楷超过谢春风，一群人惊讶的喊出声。

     “还真是……”李明愣住了，他盯着跑道上的胡楷，有些激动的喊道，“他超过去了！真的！真超过去了！” 胡楷超过了谢春风，后者就没办法追上了。

     两人到达重点时，距离只差不到一米，时间只差零点几秒，但胡楷确实是超过了谢春风，跑了个第一名。

     整个运动场炸开了锅。

     等胡楷跑过终点线，还有些不敢相信，他反复询问充当裁判的教练员，“刚才我是第一？” “真是第一！” “我们差了几米？” 在得到肯定的答案之后，胡楷立刻激动的原地跳起，可以看到他眼睛都有些红肿。

     以前胡楷从未超过谢春风，在四百米项目上，击败谢春风一直都是他的梦。

     现在，梦实现了！ 整个运动场几乎所有人都在谈论胡楷，谈论他究竟是怎么做到的。

     很多人为他高兴，有些人则希望能知道，胡楷究竟是怎么提高的，记得前几天，他还是原来的成绩，到终点时和谢春风差几米。

     几米的距离不长，但也绝对不短，在四百米项目上，就是质的差距了，一般运动员想要追上这个差距，需要付出大量的汗水，也不一定能成功。

     之前胡楷一直在努力，都没能达到目标。

     那么他是怎么做到的？ “沈教练！沈教练啊！上午他就说了，我要是再跑四百米，就能超过春风……果然！我也没想到……”胡楷的表情相当激动，他说完直接跑过去，一把抱住了沈洋。

     “谢谢！谢谢你！” 沈洋的话音可不太应景，“放开、赶紧放开，你满身是汉，臭死了！” 一群人在旁边大笑。

     等胡楷心情略微平息之后，一群运动员都围了过去，询问他究竟是怎么做到的，胡楷毫不犹豫的肯定说道，“是沈教练，是他给我的训练！我也不知道怎么提高的，但从昨天开始，我就觉得自己提高了，在今天上午学习完……” 说到这里，胡楷顿住了。

     ‘沈拳一式’可是不传之秘，又怎么能公之于众呢？就算说出来，也要询问下沈洋的意见吧！