然沈洋一直在给姚鸣做各种不同的训练，也一直在给泰尔曼进行训练作用的讲解，但泰尔曼还是不能确定训练是否有效。

     等下午时间过了两个小时，训练情况还是如此。

     那张训练计划单上的项目，一个个都被完成了，姚鸣满身是汗的走了回来，他的训练量已经达标了。

     “你先休息一会儿，擦擦汗。

    ” 沈洋对姚鸣说道，过了不久他脱下了外套，走到了姚鸣身边，“这是最后一项，按摩疗法。

    ” “按摩？” “全神按摩，这可是个累人的工作，我的手并不小，可你是大块头，我突然感觉一千美元的收费太少了点。

    ” 姚鸣和霍尔曼一起笑了起来。

     沈洋则开始专注于按摩，全身按摩有助于身体放松，能够疏通经脉，加强血液流动，他一边做着按摩，还一遍抱怨着，“真不明白，为什么美国的篮球队，不请个专业的按摩师，中国队的职业运动员，队医肯定会按摩。

    ” “沃尔什也会，他只做一下手臂和腿部的按摩。

    ”姚鸣纠正了一下，“全身按摩确实很少见，一般不会有机会做。

    ” “你应该给提个建议，全身按摩对运动员还是很有好处的，尤其在剧烈运动结束后，能够起到放松身心，消除疲惫的作用，还有很多功效……” “我可不是专业的按摩师，如果你感觉疼痛就说出来。

    ” “如果以后有机会，再帮你做训练，我一定会找个女按摩师来做这个工作。

    在江城，我就有个女按摩师助理，她是在专业的按摩店工作，很漂亮，气质很好……” 姚鸣听的翻了个白眼，泰尔曼不太清楚，还听的津津有味，他却知道，国内的按摩店，十个有九个不正规，所以沈洋话里的意思肯定‘不正规’。

     而且…… “你是在诅咒我还会受伤吗？” “当然不是。

    ”沈洋摇头道，“我也会一些其他训练，比如健身？或者说，让你的肌肉更有力，更有韧性，总是，就能增加强壮度，而且肯定会很有效，在专业方面，我可从不开玩笑。

    ” 沈洋不断说着，姚鸣一直是左耳听、右耳冒，因为他不太相信沈洋的训练，到现在也是如此，就在刚才，他还感觉运动带来腹部的疼痛呢。

     一天训练下来，也没见恢复效果啊？ “他的训练或许有点效果，但实在有些不明显。

    ”姚鸣想着，“虽然没有直接效果，但这一天训练下来，还是感觉很放松。

    ” 姚鸣干脆不提一天恢复的事，他不在乎一千美元，也省的双方变得尴尬，他感觉沈洋为人还不错，肯定不是故意骗他的。

     大概过了有一个小时，沈洋擦了下头上的汗水，再次抱怨道，“我现在更觉得，一千美元的收费太亏了！” 姚鸣撇了下嘴，就听到沈洋继续道，“起来吧，我想你现在应该恢复的差不多了。

    ” “什么？” “我说让你起来。

    ” 姚鸣皱着眉头摸向腹部伤口，他轻按了一下，又按了一下，旋即猛地站起来。

     泰尔曼吓了一跳，赶忙后退两步，“出什么事了？” 姚鸣没理会泰尔曼，他低头看了一眼腹部，不由得张大嘴，惊讶的喊出声，“这不是真的吧？”