光是走路，寻真练了整整一日，直练得腰酸背痛。

     只觉得比军训还要累！ 寻真稍一松懈坐下，后背便被戒尺轻敲了一下。

     “娘子坐姿切不可随性散漫，身要挺直，脊梁似有一股劲儿轻轻上提，莫要歪斜。

    双腿并拢，微微侧向一旁，裙摆轻覆，不露缝隙。

    双手交叠，置于膝上，指节不松不紧。

    ” 严嬷嬷声音严厉：“娘子当牢记，切忌左顾右盼，失了稳重之态。

    此乃彰显身份修养之举，万不可轻忽。

    ” 寻真做出严嬷嬷要求的姿势。

     听得她继续道：“娘子须知，坐姿绝非一时之事，而是需时时刻刻端持。

    切不可稍有懈怠，须臾间的松散都可能坏了周身的仪态。

    唯有如此，方能将这优雅仪态深植于心，融入骨血，一举一动皆成风范。

    ” 神思游转。

     寻真脑海中浮现出谢漼的身影。

     从没见他塌腰，仪态有亏之时。

    举手投足间，仿若天成。

     深植于心，融入骨血，一举一动皆成风范。

     说的就是谢漼那样的人。

     夜晚来临，寻真已然累极，整个人瘫软如泥，四肢散开，毫无形象地四仰八叉躺在床上。

     两丫鬟见姑娘实在疲倦，也未忍心提醒这睡姿不雅，只默默为她盖上锦被，悄悄退了出去。

     春鈤 寻真梦里都是严嬷嬷。

     上半夜，被严嬷嬷追杀。

    下半夜，被严嬷嬷压着扎针。

     那可恶的谢漼却只是坐在一旁悠然自在喝茶，冷眼旁观。

     寻真正咬牙切齿间，被人轻轻拍醒。

     “姑娘该醒了。

    ” 寻真拥着被子，见严嬷嬷立在床边，恍惚间仿佛与梦境重合，不禁吓了一跳，身子抖了抖。

     望向窗外，天色才刚放亮！ 接着，严嬷嬷便开始讲解如何在上下床、洗漱、穿衣时保持动作优雅。

     寻真刚睡醒，只觉严嬷嬷的话从左耳进，又从右耳飘出，根本没听进多少。

     “姑娘可听明白了？”严嬷嬷问道。

    寻真下意识地点点头。

    “那姑娘便与老身示范一遍罢