爱华书柜

首页 足迹
字:
关灯 护眼
首页> 神行汉堡 变成血族是什么体验> 第七章 力量

第七章 力量(3/3)

120kg…… 125kg…… 这时候边上已经围了两三个也在健身的会员,看到有人在和教练比卧推重量,都是很感兴趣。

     当向坤把130kg也推起后,教练看着调整为135kg重量的杠铃,脸色有些发黑。

     他平常的极限其实不止135kg,但现在连续举过那么多次大重量,中间虽然都有停顿休息,但连续这么多次下来,还是让他的肌肉有些恢复不过来。

     早知道就直接上最大重量了,只不过那时候教练还觉得根本不用到100kg就能稳赢了,却没想到向坤竟然这么强,而且明显推起那些重量时,都比他还要轻松得多。

     终于,在135kg推到一半的时候,教练就没力气举不上去了,好在向坤在后保护,帮他将杠铃托起放好。

     然后换向坤,他没有直接推135kg,而是加到了150kg。

     虽然是在和向坤打赌,但教练还是很认真地在杠铃后进行保护,要是向坤在和他打赌的时候失手受伤了,他肯定也有责任的。

     向坤调整好握距,然后起杠铃,缓慢落下,轻触胸肌,然后稳稳举起,整个过程看起来似乎依然游刃有余。

     不过将杠铃回位后,向坤也是长吁了口气。

     看起来似乎很稳,但实际上也已经感觉到力量有些濒临极限了,估摸着再往上160kg未必推不起来,但动作却难免会有些变形、借力。

     向坤从平板上起身后,教练对他伸出了大拇指,佩服道:“厉害!真的是高手啊,这力量真不是盖的,150kg怕是远没到极限吧!兄弟,你该不会是专门练力量举的吧?”虽然他状态好的时候,也曾经勉强推起过150kg,但相比起向坤的云淡风轻、一气呵成,就差远了。

    而且他是一路从100kg加重量上来,向坤也是一样,明显在绝对力量和体力上都碾压了他,他也是完全的心服口服。

     “不是,就练着减减肥的。

    ”向坤说着,又去深蹲架那边,准备测一下深蹲的极限数据。

    
热门推荐

书友正在读: 彻骨[校园] 用星际废品在古代当神 恶毒主母洗白日常 成为豪门少爷的他阴险又恶毒 美人O失忆后,抱着死对头要亲亲 阴翳小少爷的贴身保镖 野草遇阳 你有我会撩吗 无名六处 穿进恐怖小说后我变成了路人甲 被男女主抢夺的女装大佬 重生1960,赎罪宠妻救济妹妹 都市:女儿重生后,我成互联网教父了 合欢宗功法?狗都不练!(nph) 从好歌曲开始 极品兵王闹花都 甜宠总裁乖妻 逍遥武神 甜宠女友,正牌娇妻嫁到 酸杏子 召唤之王:我手搓九星大魔神,你哭什么 至尊少年王 被男版富江疯狂觊觎以后(校园强制) 微菌(1V1,SC,人外) 溺毙(校园万人迷 强制NPH) 金属牙套【骨科gl】 拯救退环境傲娇男主(1v1) 你好像很美味哦 循循善诱(骨科 豪门 np) 顶级玩物(高H,金主强制爱) 【哨向nph】如你所见,我是个女大学生 越轨[骨科] 禁忌沉沦(姐弟骨科h) 恋爱克莱因(1v1,sc,人外) 开局地摊卖大力 主攻随笔 恶女她直接火葬场 绑定男妈妈系统后,我把反派养弯了 异能特别监察处 鸟枪换炮 归澜(NPH) 极端天气 知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始 召唤之王:我手搓九星大魔神,你哭什么 一天一骷髅,我稳坐枯骨王座 心动难捱(H) 我被作死系统绑架了 寂月初白 以过客之名 美人O失忆后,抱着死对头要亲亲