“好了，休息时间到，跑到攀岩处，五分钟，迟到的蹲马步半个小时。

    ” 冷酷无情的恶魔发出低语。

     所有人认命站起身，半个小时休息时间压根不够他们恢复的，攀岩场在三公里外，还得加个负重手环。

     高强度的训练让夏时昭感觉自己已经是一具尸体了。

     身体凉凉的，死的很安心。

     这个人我是非当人不可吗！ 大部队气喘吁吁的跑到目的地，叶秋苓已经站在那边悠哉悠哉的喝茶了，看见他们按照规定时间，队伍还是整齐，眼底闪过一丝满意，“五人一组，爬完即可。

    ” 学生们心惊胆战的把安全绳缠在腰上，小心翼翼的攀岩，时不时回头看一眼叶秋苓在哪里。

     生怕掉下什么把人捆住的东西又要增重。

     不少人双手没什么力气，爬的格外吃力，夏时昭第一个爬到了顶，大口喘着气，胸脯剧烈的上下浮动，搭在腿上的双手剧烈颤抖。

     我要废了。

     “啊！” 一声惊呼，有人手上泄力差点滑了下去，但是他被一个人拽住了，避免了重新攀岩的折磨。

     夏时昭好奇的看了过去，发现还是刚刚那个女生。

     “谢、谢谢。

    ”被扯住的是一个alpha，他耳朵通红，不敢看女生的眼睛，似乎是心虚。

     但女生没心思搭理他，见他搭稳了又开始向上爬。

     坐直的夏时昭吐了一口气，眼见着她也快爬到了，问：“要搭把手吗？” 因为拉人，手上已经没力气的柳如萱都快要认命滑下去了，看向伸下来的手，又颤颤巍巍的搭了上去，借力也爬到了顶端。

     她狼狈的趴在地上，头发一缕一缕的黏在被汗湿的脸颊上。

     夏时昭也咚的一下躺倒在地，一棵草不偏不倚的飞