么忙了。

    ” 周逸尘笑了笑：“没事儿，你手上有伤，今天就别沾水了，我来做。

    ” “那你可得听我指挥！”江小满眼睛一亮，立刻来了精神，一副跃跃欲试的模样。

     “行，都听你的。

    ”周逸尘无奈地摇了摇头，脸上却带着纵容的笑意。

     于是，在江小满口头指挥下，周逸尘开始了他的厨艺实践。

     “逸尘，那个白菜要用手撕，别用刀切，手撕的好吃！” “嗯。

    ” “土豆切块，别切太小了，容易煮烂。

    ” “好。

    ” …… 虽然江小满的指挥有些啰嗦，甚至偶尔还会出点小差错，但周逸尘都耐心地听着，一一照做。

     对他而言，这不仅仅是在做饭，更是在积累经验。

     有天道酬勤在，一切努力都不会白费。

     等他把饭做好，他的厨艺熟练度也提升了不少。

     【厨艺LV3（245/300）】 照这个进度，再做几顿饭，他的厨艺就能升到四级了。

     到时候，他的厨艺应该不比江小满差了。

     今天的晚饭很简单，就是一个炒白菜，还有一个炖土豆。

     没有肉。

     周逸尘嚼着略显寡淡的土豆，心里忍不住叹了口气。

     他是个无肉不欢的主，穿越过来这些天，最不习惯的就是不能天天吃肉。

     “逸尘，明天你去公社寄信，顺便再买点肉回来吧。

    ”江小满一边扒拉着碗里的白菜，一边含糊不清地说道。

     “嗯，我也是这样想的。

    ”周逸尘点点头，“家里的油也快没了，得买点肥肉回来炼油。

    ” 之前用的油，还是用腊肉炼的。

     想到肥肉，周逸尘忍不住咽了口口水。

     肥肉这种东西，他上辈子都吃腻了，没想到这辈子竟然会这么想念它的滋味。

     这具身体是真的馋肉了。

     “太好了！”江小满的眼睛一亮，脸上露出了兴奋的笑容，“这两天累死了，得好好补补！” 看着江小满嘴馋的样子，周逸尘也笑了。

     “不光是你，我也得补补。

    ” 这段时间他的身体素质提升很快，特别是八段锦达到四级之后，身体更是像开了挂一样，一天一个样。

     而伴随着身体素质的提升，身体对营养的需求也越来越大。

     他决定明天多买点肉，到时候再加一点滋补效果的药材。

     特别是那株野山参，也可以适当加一点进去。

     这章没有结束，请点击下一页继续阅读！ 虽然这玩意很值钱，但该用的时候就要用。

     用在自己身上，才是最好