爱华书柜

首页 足迹
字:
关灯 护眼
首页> 南柯一梦打一最佳生肖> 第18章 困境和提升

第18章 困境和提升(2/3)

有深意的看了一眼这个有些瘦弱的学长,指着那两个水桶道:“那两桶鱼就是我和迹部亲手抓的。

    ” “当然这也是训练的一个内容,要是你们现在的训练完成的快,后面也可以跟着我们一起。

    ”上衫悠的解释让不满的声音瞬间小了下去。

     聪明的人都明白了这是什么意思,就连部长和实力强大的上衫悠都在默默训练着,他们还有什么好说的呢。

     另外从上衫悠的话语中,他们也知道了,迹部和他本人训练的项目,他们还没有实力接触。

     不合格的四个一年级,老老实实的提着桶子,想着等会怎么去处理这个“晚餐”了。

     而从一开始就心不在焉的忍足,一直默默的看着水桶里面的鱼儿游动。

     他的网球之路到底在哪里? 仅仅一天,他的心已经彻底乱了。

     之后。

     就连向日,泷荻他们大口吃着的烤鱼,他也只是浅尝辄止。

    他现在满脑子都想着钓鱼的用意。

     第二天。

     今天与昨天一样,其余五人又在丛林进行了越野训练,忍足独自一人在河边钓鱼。

     第三天……第四天…… 一周的训练时间已经过半。

     明显的,冰帝的正选们身上都多了一股不一样的精气神。

    那充满锐意的眼神给人一种野性般的压迫感。

     上衫悠给他们的训练方案,自然不是简单的野外挑战。

     通过在丛林的快速奔跑,躲避障碍;使用木质球拍击打网球等。

    这些对于身体的协调性,爆发力,持久力都是一个良好的训练。

     这套模式,U17里面的三船教练就用的非常多。

    还是给予失败者进行这种磨砺修行,让他们从内心到身体都变得更加强大。

     而上衫悠通过系统优化出来的方案自然就没有那么极端,再加上许多人正是高速发育时期,这种强度只能说是个迷你版。

     不过。

     才短短几天,不少人确实感觉到了自身的基础有了稳步的提升,就连一开始用的非常不习惯松散球拍,现在也能打出与正常球拍威力无异的回击。

     到了第四天,基本上没有人再完不成训练任务了。

     当然,除了忍足。

     这些天忍足的变化众人也都是看在眼里。

     一天比一天沉默。

     其他几人只知道忍足和他们的训练不一样,却不知道忍足具体的训练项目是什么,所以也不好多说什么。

     不过后面几天看到忍足的状态越来越不对,大家还是流露出担忧的神色。

     毕竟在这段时间的相处里,大家都感觉互相亲近了许多,更加有了一个整体的感觉。

    
热门推荐

书友正在读: [三国]我,呼风唤雨 镇狱武神,从棺中诈尸开始 葬仙大帝 和大佬穿回七零 穿回现代来修仙 卷王的六零年代 我能无限模拟死亡 开局觉醒荒古圣体后,我走上武道巅峰 六道轮回塔 大至尊 舍娘 儿砸,别再捞爹爹了! 厄里斯魔镜(1v1) [综英美]你姐成功从天堂逃出来揍你了 阴湿是我演,你却真男鬼 重生西游:一境一金身,我肉身无敌了! 都市恶魔领主系统 异世之召唤文臣猛将 闪光吧!死灵法师 瞎子背剑,举世无双 徒弟们:求别卷了,为师境界快炸了! 修仙:从杂役开始模拟长生路 靡日不思 地府皇帝改造指南 与龙傲天成婚百年后 灵无限 镇狱武神,从棺中诈尸开始 我才不想高攀你 重生后绑定购物返现系统 瞎子背剑,举世无双 模范家庭 往宫里打秋风的日子 给重生的小姐当丫鬟 一朵芙蕖开过尚盈盈 血炼妖帝 雪落之前就分手 异世之召唤文臣猛将 大宋将门 剑道圣君 大周鬼差 开局亡国太子,我靠签到打造无上神朝 聚灵仙瓶:从杂役到仙帝 九转雷神决 超级系统杀怪爆装升级 禁止歧视幼崽! 玄幻:被女帝羞辱后,我无敌了 修罗传说 前妻玩我 氪命游戏[无限流] 仙子不仁?那就沦为炉鼎吧!