自来也加入教导漩涡鸣人的行列之后，漩涡鸣人的训练并没有刻苦多少。

     不得不说多重影分身之术是一项非常实用的忍术，在术被解除的同时，记忆和感悟也会同时返回本体，虽然一同返回的还有恐怖的体力消耗，但漩涡鸣人最不缺的就是体力和查克拉。

     本体的鸣人带着众多影分身在接受着艾斯德斯的战阵与格斗技巧训练的同时，一部影分身也在跟着自来也进行踩水训练。

     没错，就是踩水训练，准确的说是通过踩水提高查克拉的控制力。

     漩涡鸣人的查克拉控制力十分差劲。

     如果做个比较的话，同一个忍术，小樱只需要最少量的必要查克拉就能释放，佐助稍微多一点，但也在正常消耗范围，而漩涡鸣人···消耗是小樱的两倍多，而且还不一定能够成功。

     因此，不管是为了以后学习螺旋丸打基础，还是为了能够更快更好的熟练使用通灵术，强化查克拉控制力是必须的。

     若叶觉得蛮有趣的，他以前可没用过这种方法提高对罡气的控制力，而是水磨的功夫，日复一日锻炼才达到现在的程度。

     踩水这种小技巧，自然是难不住他的，轻易的就站在了水面上。

     哗啦··· 漩涡鸣人落汤鸡一样从水里钻了出来，满头金发无精打采的贴在脑袋上，看着若叶羡慕好奇的道： “大哥你怎么做到的？好厉害！” “均匀地分布在脚下就好。

    ” 若叶说着一把将鸣人从水中提了出来，他不知道什么人开创的这种修炼方法，但对于查克拉控制力差的人而言，这是一种立竿见影，而且成效非凡的修炼方式。

     这种方法本质是利用水面的张力，让薄薄的能量附着在脚底张开，形成同样类似于水面张力的立场，从而站在水面上，甚至在水面上行走、跳跃、奔跑。

     然而，水是一直在流动的，因此释放的查克拉不是一成不变的，需要随着水的流动进行细微调整，输出量必须严苛控