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首页> 鸡梗是什么中药> 第16章

第16章(1/3)

孤月没有要求奴隶在屋子里必须爬行的习惯,但即便如此,跪了整整一个小时,哪怕是站起来走,膝盖针扎似的刺痛中,杨冽走得也不轻松。

     身体上受着疼,心理上还不受控制地被未知的健身房折磨着。

     从理智上来讲,杨冽觉得以往自己成天都去的健身房跟调教室相比,他应该对健身房更有好感,可是孤月这个地方的健身房,他总觉得跟他所熟悉的意义,不太一样。

     按云池说的找到了二楼西边最里面的那个房间,杨冽本想站在外面稳稳情绪再进去,谁知道他刚走近,没关门的健身房里,孤月就闻声回头看了过来…… ……这个时间,他嗜睡的调教师不仅起来了,竟然还收拾妥当了。

     整肃的衬衫长裤一丝不苟,脑后低低绑成马尾的长发一丝不乱,显然是已经醒了很久,这会儿已经进入工作状态了。

     杨冽心里叹了口气,因为孤月在场,他就打消了打量周围环境的念头,目不斜视地谨慎过去跪下,对他的调教师打招呼,“早上好,主人。

    ” 孤月对问安不置可否,“今天早饭吃的好吗?” 何止是好,对舔了整整二十一天营养糊的杨冽来说,简直就要吃得热泪盈眶了,因而苦笑了一下,据实回答:“好多了,主人。

    ” 孤月点点头,“你体重比刚来的时候下降了3.1㎏。

    我虽然不要求你再胖回去,但今天开始,也不允许你再低于现有体重。

    今天起你的饮食会逐渐恢复正常,自己留意监控,听懂了?” ……这是不止要管吃喝拉撒睡,连体重也要纳入见惯范围了。

     杨冽觉得自己所有的自由和权利都被剥夺了,满心抵触,却碍于孤月的种种手段,不得不俯身应“是”,接着又听到孤月说:“对你而言,强壮的体魄和力量是你取悦主人的一部分,一身肌肉泻了可惜,所以从今天开始,健身纳入你每天的训练计划中,以后每天早起一个小时,早饭之前先过来,练够了一个小时再去做别的。

    ” 一个小时的运动量对杨冽来说不是什么难事儿,但他现在身体里插着按摩棒,这几乎就是个不可能完成的任务,可是想问又不想节外生枝,因而只犹豫了一瞬,他就打消了说明的念头,换了另一种形式…… 他先是低声又答了句“是”,接着按孤月交的规矩,把身体里那按摩棒的遥控器双手捧着,举过头顶给孤月呈了上去,以此试探他的调教师到底是个什么意思,“主人?” 可是孤月没接。

     “你自己拿着,”调教师示意他,“
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