有空闲，他就会一头扎进电竞房，在虚拟的战场上叱咤风云，大呼小叫。

     徐琰则会在每天训练结束后，带着大黄进入山河界。

     他会利用界内浓郁的灵气继续锤炼自身，同时指导大黄进行更精细的异能操控训练。

     山河界的时间流速与外界不同，他在里面可以有更多的时间进行训练和思考。

     而每日的一日三餐，则成了山庄内最令人期待的时刻。

     早餐，三明治、咖啡、蒸饺、汤包、肠粉、油条、豆浆、小米粥，各种精致的凉拌小菜，还有现煎的培根和溏心蛋…… 午餐，四菜一汤是标配。

     红烧肉、清蒸鱼、可乐鸡翅、爆炒时蔬、菌菇汤……花样繁多，荤素搭配，营养均衡。

     晚餐，更是丰盛。

     有时候是火锅，新鲜的牛羊肉卷、各类海鲜、菌菇、蔬菜、丸子摆满一桌；有时候是烧烤，腌制入味的肉串、鸡翅、香肠在炭火上散发出焦香。

     再配上冰镇的啤酒或者饮料，简直是神仙般的享受。

     ...... 这种在末世前习以为常的生活，在此刻却奢侈到了极点。

     山庄之外，无数幸存者还在为了一块发霉的面包、一瓶浑浊的水而拼命，甚至易子而食的惨剧也时有发生。

     而在云顶山庄，他们却能享受到如此丰盛的美食。

     三个人都是年轻力壮的男性，加上每天高强度的训练，食量惊人。

     但无论他们怎么吃，山庄总能提供充足的食物。

     半个月下来，张家豪的变化最为明显。

     刚来的时候，他面黄肌瘦，眼窝深陷，一副营养不良的模样。

     如今，他脸颊红润，眼神明亮，整个人都精神焕发，甚至比末世前还要壮实了不少，原本略显单薄的身体也变得结实起来。

     而徐琰会在他们每一餐的饮用水和汤品里，都悄悄加入几滴稀释过的灵泉水。

     灵泉水蕴含的庞大生机和精纯能量，在潜移默化中改善着他们的体质。

     凌晓天是最早开始接触稀释灵泉水的，他的感受也最深。

     他发现自己的力量越来越大，伤势恢复速度也快得惊人。

     现在他的身体素质，几乎可以和一些专精肉体强化的一阶异能者相媲美。

     张家豪虽然接触时间短，但也感觉身体越来越轻盈，精力也比以前充沛得多。

     当然他们只当是刻苦训练和营养充足的结果，并不知晓徐琰所做的一切。

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