，你的步伐别这么快，尽量保持匀速。

    ” 倪红、倪青刚一开始还有些不适应，可是渐渐地她们就发现这套呼吸吐纳法的神奇。

     “我好像没有那么累了。

    ” “嗯，我也是这个感觉。

    ” “不许说话。

    ”秦雨清急忙开口道：“不要打破那个节奏。

    ” 倪红、倪青赶紧闭上了嘴，一个字都不敢说了。

     她们都认为这是一个神秘的功法，说不得长期练下去还能增加修为，因此她们把秦雨清的话当成了金科玉令。

     只是她们根本就不知道这根本就是华夏很多人都知道的呼吸吐纳法。

     但是有一点不可否认那就是这套呼吸吐纳法对于长途奔跑有很大的益处。

     再加上她们的潜意识鼓励，因此她们根本就不会觉得有多累。

     秦雨清一行人很快地超过了一个又一个的对手，渐渐地她们似乎看到了十万层阶梯的顶层。

     “快到了啊。

    ”倪青涨红着一张脸低声道。

     “别------说话------。

    ”秦雨清知道她们都到了极限，只是凭借着一股毅力在支持。

    一旦她们有了松懈的念头，就再也不可能爬上去了。

     倪青慌忙闭上了嘴巴，其实她的眼神都有些迷离了，只是她一直跟着那道身影奔跑。

     “跟上。

    ”秦雨清看到了倪青的状况，厉声呵斥了一声，然后当先窜了上去。

     倪青咬了咬压根，然后紧紧地追上。

     等到秦雨清踏上最后一层阶梯的时候，一个白衣女子赞许地点了点头道：“还不错，第十名。

    ” 秦雨清张了张嘴，想要说什么，突然一阵天旋地旋，栽在了那个白衣女子的怀里。

     “把她送到十号房间。

    ”立刻有一个少女把秦雨清抱起，几个兔起鹘落消失了在原地。

     秦雨清睡了一天一夜才悠悠地醒来。

     她试着动了一下，一股子酸痛从双腿传来，秦雨清不由地皱起了眉头。

     她明白这是昨天剧烈运动的后遗症，她没有立刻乱动，而是打量起了四