他打开柳给他的训练单，详细到包括重点训练哪部分力量，每项训练多久。

     看起来比草薙先生找人定制的训练，要更加适合现在的他。

     一个小时过去的很快，不少人完成训练后在原地休息。

     “菅野的负重还没到吧？”仁王走到柳旁边，看着还在训练的菅野。

     胳膊稍微有些酸痛，他的训练量也增加了，不过没有丸井那么明显。

     “嗯。

    ”柳打开笔记本，低头写下数据，“新生的负重统一明天到。

    ” 所以以后菅野的训练会比今天要累很多。

     柳：“我还没有找到他的极限。

    ” 仁王一怔：“哎呀，后辈可真让人警惕呢，piyo～” 背景音中。

     丸井倒在地上，气若游丝：“桑、桑原，我今天的限量版泡泡糖抢夺赛交给你了。

    ” 桑原悲痛欲绝：“文太你坚强一点！” 丸井：“我恐怕、咳咳、我恐怕要不行了，泡泡糖我要草莓味的。

    ” 桑原：“呜呜呜我答应你，文太！你振作一点啊！！！” 丸井安心地闭上了双眼。

     “不！！！”桑原大叫。

     柳和仁王在一边完全不受影响。

     柳：“等下练习赛你和柳生打一场。

    ” 仁王：“puri～” “我呢我呢！”听见练习赛切原就不累了，连忙从地上爬起来，“我想和菅野打！” 柳：“可以，你和菅野安排在第一场。

    ” 真田皱了皱眉头，想说些什么。

     他知道今天切原要和菅野打练习赛，不过安排在第一场会不会过于重视了？ 毕竟还只是一年级后辈。

     “放心吧弦一郎，菅野的训练量已经比丸井都要多了。

    ”柳