营，便听到军营中震天的口令之声。

     听到这声音，李阳欣慰的笑了笑，心中暗道，即便不必去看，也知道这训练已经初具成效了。

     不出李阳所料，刚刚踏进军营，便见一队士兵扛着巨大的圆木从自己身边奔跑而过，看其样子，是绕着整个军营在跑步。

     “扛木的，是一什的士兵，此举不仅锻炼他们的脚力和耐力，更是增加他们的团队协助和依靠能力。

    ” 听着闻讯而来赵云的解释，李阳含笑点了点头，这些都是他说出来的，自然是清楚的。

     向前行进不多长时间，便见一排排站立的整整齐齐的士兵，就这般一动不动的挺立在原地。

     “此举最是锻炼士兵的意志力了。

    ” 这是赵云能够看出的好处，但是还有重要的一点是赵云看不出的。

     汉朝时期，百姓大多矮小精瘦，营养不良是最重要的一个原因，还有一个因素，是他们的生活喜欢。

     佝偻着干活，佝偻着行走，不仅使他们看起来不那么挺拔，身体素质也是异常的差。

     而站军姿，可以使人请把，预防甚至缓解质量脊椎病，使人挺拔，这也无形的增长了他们的身体强壮程度。

     李阳看见一动不动的士兵们，再次满意的点了点头，他提倡一切，都取得了显著的成果。

     其实这也是必然的，毕竟是经过几千年的沉淀，才最终结合出了现代士兵训练方法的。

     除了这两个以外，李阳和赵云等人，又参观了其他的集中训练方法，如仰卧起坐、俯卧撑、脱石走等等。

     “经过长时间的训练，士兵的整体素质已经大幅度的增强，足以见得，我的方法是有用的，长此以往，战力定然能够持续飙升，傲视群雄了，子龙、子义干的不错。

    ” 李阳拍了拍赵云和后赶来的太史慈的肩膀，夸赞道。

     “全赖大哥的方法！” “哈哈，不必恭维我，若是没有你们尽心尽力，方法再好可能也无法实现。

    ” 这时候，一旁一直沉默不语的张良突然开口道：“不过大哥，士兵毕竟是要上阵杀敌，没有见过血，总归是无法判断具体情况的。

    ” 赵云附和，“二哥说的没错！” 李阳见太史慈也是点头附和，便微笑的答道：“没错，但是如今也