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第21章(3/3)

收了起来,和苗萌萌一起做沙拉。

     苏南星特别会做各种轻食沙拉,因为减肥塑形必然离不开各种吃草,为了让自己吃草也吃得美味一点,所以她下了很多功夫来研究做沙拉。

     苗萌萌这边在洗水果,苏南星在这边处理鸡胸肉、火腿肉,用小火煎得冒出了香味之后摆放在沙拉盘里,还有煮好的螺丝意大利面,胡萝卜、紫薯、生菜、鹰嘴豆、牛油果,再淋上油醋汁,看着五颜六色的就让人喜欢。

     苗萌萌用手机拍了几张照片才开始吃,一边吃一边感慨的说:“一个月前我还是个无肉不欢的人呐,现在跟你一起吃草我竟然都这么开心,我真是变化太大了……” 苏南星说:“其实减肥最终是让你改变一种生活方式,少吃那些油炸的、油腻的食物,多吃青菜,控制蛋白质和碳水化合物,再配合一点运动,就自然瘦了啊。

    ” 苗萌萌吐槽她,“听着好像很容易,但是不让吃第一佳炸鸡排、轰炸大鱿鱼、炸臭豆腐、烤羊肉串、麻辣烫,还有各种烤肉、披萨、奥尔良烤鸡翅,什么美食都不能吃的话,这生活还有什么意思?” 苏南星瞟她一眼,“是想美还是想吃?” 苗萌萌斩钉截铁,“想吃!”说完之后又软了下来,“更想美!” 她掏出手机给苏南星看朋友圈,“你看看陈飞他现在的女朋友,你看看,那么瘦那么白,我跟他才分手一个月,他们就天天晒恩爱!” “气死我了!我也要瘦,我要变美!”又往嘴里使劲塞了几口草,苗萌萌郁闷的说:“是不是我吃多了草,最近感觉吃素都特别好吃?” 苏南星看苗萌萌的朋友圈,陈飞的女朋友确实很瘦,不过她觉得苗萌萌瘦下来一定也很好看。

    刚想把手机给苗萌萌,手指不小心点了一下手机上的照片,照片立刻就收了回去,然后他就看到了苗萌萌别的朋友圈。

     看见了徐良骏的。

     自从和徐良骏分手之后,她就删了他的微信,眼不见为净,但徐良骏跟苗萌萌也是同学,所以也有他的微信。

     徐良骏的朋友圈倒是没发新女友照片什么的,她点开了徐良骏的圈,发现从分手那天开始,他发过一次去喝酒的照片,酒瓶子摆了一桌子,写了一句话:“痛苦。

    ”
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