开始有些昏沉，那是大脑有些缺氧的表现。

     甚至胸口更是隐约有些胀痛…… 这就是体力太弱，心肺功能不足的表现。

     凌星宿这具身体的心肺功能不足，只是进行了短短十多分钟的腹式呼吸之后，胸口胀痛的好像要炸开一样。

     更不要说，通过进行深呼吸放松调节情绪，达到冥想入定的念头了！ “我这具身体还真不是一般的弱啊…… 怕是从来都没有进行过什么体力活动吧？ 不只是如此，常年被关在这房间当中。

    每天都要经历那种邪祟，这身体精气怕是都已经耗空。

     就算是我没有穿越过来，这家伙也没有被怪物杀死。

    然而也活不了几年了…… 真倒霉，怎么夺舍在这样的一个家伙身上。

    ” 虽然这么想着，但是锻炼还是要锻炼的。

     凌星宿起身走动了一回儿，平复了心跳血气，然后再次坐下，开始再次静坐吐纳。

     如此反复，当坐不住的时候，就起身运动。

     心跳呼吸恢复，就再次静坐，不知不觉之间就已经过去了一两个小时，这才结束了锻炼。

     这具身体的原主人，那位格罗尔斯在高中还都没有毕业的时候，就已经因为精神状态的缘故，退学在家。

     因此，凌星宿也并不需要去上学。

     这让他有着大把的时间可以挥霍，做自己想要做的事情。

     他并没有急着去地下炼金室进行炼丹，而是打算先找几本书来看看。

     磨刀不误砍柴工，想要炼制丹药，就要先弄清楚这个世界的物性。

     与其闭门造车，自己摸索，更好的办法当然是学习了。

     “我那位便宜祖父，霍华德不是玩过炼金术么？也不知道家里有没有炼金术的书籍？记忆当中，好像是有一些！” 斯莫利特家族当年也曾经辉煌过，据说是阿克卡莱城的著名家族。

     即使现在早已经衰落了，就连家族成员也都只剩下了凌星宿一个。

     然而依旧能够从家族之中的许多地方，看到昔日的兴盛，藏书起码数千本之多！