完成度打分。

    自由舞包含的技术动作比短舞多，也更注重节目内容，所以选手得分肯定会比短舞多。

    但是两套节目的分数都不好拿，需要认真对待。

    ” 季甜甜和唐逸首先配合着完成各种节目需要的技术动作。

     徐驰念在季甜甜的冰舞经验，并不会要求她做特别高难度的技术动作。

    季甜甜都完成的没问题，就是捻转步迟迟没法攻克。

     捻转步twizzles，与原地旋转spin不同，是一种带位移的旋转动作。

    选手要一边单足旋转，一边前行。

     在冰舞比赛两项节目里，同步捻转步是必须要完成的难度动作。

    即二人协同，在不相触的情况下做动作一致的捻转步。

     同步捻转步通常要做三组，即两位选手在转完一组后，转换2-4步后进行下一组，然后再做最后一组，每组动作都要不同，且要流畅美观。

    同步捻转步，是冰舞中最具标志性和亮点的难度动作之一。

     国际滑联最高定级4级，也就是基础分最高的同步捻转步，规定前两组捻转步至少转4周，最后一组转3周。

    前两组捻转要保证进入刃不同，转体方向不同。

    男女选手速度必须不慢，同时两人之间的距离不能太远，越近越好。

     在高速运动下不撞到一起，保证动作正确，还要进行旋转同步位移，加在一起，使得高技术分尤其难得。

    不少世界一流选手也很难做到不失误。

     而季甜甜始终没法流畅地完成捻转。

    她之前好不容易才攻克了原地旋转spin，但是有位移的捻转又卡住了。

     原因还是之前那样，她花了太多时间去练习芭蕾的旋转，无法适应冰面上的旋转。

    因为有思维和身体惯性的阻滞，她学习捻转的进度比零基础滑冰者的进度还要慢。

    而徐驰和唐逸都没有办法代替季甜甜去攻克这个难关。

     又一次，季甜甜在练习捻转时狠狠摔在了冰面上，膝盖摔得阵阵发麻。

    继而她听到周围响起一片议论声。

     “别的步法滑多好多美也没用啊，捻转上不去，比赛根本没戏。

    ” “还以为是天降奇才呢，原来不是啊。

    才学冰舞多久就想着去比赛，太小看其他选手了吧。

    ” “短舞自由舞都有同步捻转步，捻转拿不到分那最后成绩得多难看啊，我看唐逸还是得另选舞伴……” 季甜甜和唐逸现在用的冰场，是集训班，南城市队一起使用的冰场。

    有时候大家碰在一起，就会进行围观，时不时就会有幸灾乐祸的声音传进季甜甜的耳朵。

    不是所有人，都在期待她上演奇迹。

    也有人等着看她的笑话。

     季甜甜缓缓撑起身体，剧烈喘息着。

     “甜甜，休息一下吧。

    ”徐驰站在冰面边上，对季甜甜说话。

     季甜甜用手背擦了擦脸。

    重活一世，现实依然是残酷的，比起她的梦想，委实骨感很多。

     她非常清楚，非常明白。

     但是她还是选择了冰舞，选择脱离舒适的茧房，飞向狂风巨浪。

    她是有觉悟的。

     如果梦想能被轻易碰触，那就不是梦想了。

    她咬牙爬起来继续向前旋转。

     -完-