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首页> 明末求生记下载> 第48章 初露锋芒(1)(第二更)

第48章 初露锋芒(1)(第二更)(2/3)

个野菜饼,经过志文的精心搭配,营养一点不缺,偶而还能吃上加工坊的煎饼,沾沾油荤,解解馋。

     后世很多人觉得大鱼大肉才叫有营养,错了,大错特错,看看后果就知道了,肥胖率不断上升,高血压、高血脂和高血糖的发病年龄不断下降,体能呢?还有几个人能轻松跑个八百米的,有几个人能拉十个标准的引体向上的? 真正的营养,有条件的情况下,荤素搭配,没条件的情况下,全是素的也行,关键是不但要能提供人体日常活动所需的营养素,还要适可而止,后世就是蛋白质和脂肪摄入过多,反而成了毒素。

     志文把手上的那个还没有吃过的野菜饼递给李智,“李叔,这是今天该交的粮食。

    ” 今天的晚饭,仍是多做了一个饼。

     李智一家人做的事儿,志文觉得还值一个饼,最多再搭上一小把苜蓿,可今天既然都出招了,那把苜蓿就算了。

     “小志,没得商量?”李智嘴上问着,手却没有闲着,飞快地接过了那个饼。

     按李智的想法,哪怕像之前那样,再多把苜蓿也行,对家里他也算是有交待了。

     “李叔,不送了,我们要吃饭了。

    ”志文避而不答李智的问题,开始送客。

     吃饭的时候大家都很轻松,经过早上短暂的交锋,多少有了点信心,小英娘刚才也只是怕大柱和小捷被人围攻,一家人在一起她还真不怕,特别是有志文在的时候。

     有句话说得好,战略上藐视敌人,战术上重视敌人,虽然觉得李智一家的那些伎俩不会带来什么麻烦,可第二天志文一行人思想上还是作了充足的准备,准备着再来一次“碰碰车”的游戏。

     不过让人惊奇的是,整整一天,从凌晨他们出发,一直到傍晚歇脚,都没有人来捣乱,异常平静。

     搭好窝棚后,志文想了想,对大柱和小捷说道:“你俩去下午找到的水坑那儿看看,有异常的话就不要打水了,先回来再说。

    ” “什么是异常?”大柱愣头愣脑地问。

     “听小捷的,小捷说异常就是异常。

    ”志文懒得理他,“注意保护好自己,别吃什么亏。

    ”
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