什么最痛苦,早起最痛苦。

     也就是林雨桐自己的睡眠质量高，说睡了，强迫摁了穴位也就睡了。

    赶在六点之前得到操场,她五点半得起来。

     起来的时候爷爷奶奶已经起了,老人的觉少，五点一过就起床。

    起来也没个啥事干,出门都太早。

    于是,奶奶去厨房,轻手轻脚的做早饭。

    爷爷也没闲着，擦擦这里，擦擦那里的。

     一起来，老人就扭脸看,“怎么这么早？” “以后都得这么早。

    ”她说着就往卫生间去了。

     奶奶着急，“早饭还没好。

    ”她先给孩子打豆浆去了。

    自家这孙女,现在手巧的很。

    家里的冰箱里泡好的豆子花生,还有蜜豆红枣之类的东西。

    女孩子嘛,她给放的蜜豆和红枣比较多，打出来会比较偏甜一点。

     早起虽然要锻炼，但早起的血糖确实低。

    稍微吃一点也行，今早就一杯豆浆一杯水就足够了。

     头发扎成丸子，不容易乱。

    脸上只抹了面脂,一点妆也不带。

    连里面的内衣都是运动内衣,这之后，各种款式的运动衣就成了自己的常配了。

     还有叫四爷买的哨子，往脖子上一挂,这就能出门了。

     出门的时候是五点五十二分，跟爷爷奶奶摆摆手就轻轻推开门出去,然后轻轻关上。

    电梯停在顶层，怪麻烦的，几步就蹿下楼，电驴子昨晚充电了，都在楼下放着。

    骑了自己的车，两分钟蹿到学校门口。

     这个点别觉得学校的门就没开。

    不是的！学校里是有高三党的。

    高三党一般都是赶在六点到教室。

    大部分都是走读的，这会子或是家长送，或是自己走，都脚步匆匆的往学校里去。

     操场上也不是没人的，高三的体考生，可都在这里自己训练了。

     林雨桐进门把车子放在门房边上的车子棚。

    然后跑步去操场。

    到的时候是五点五十七分，天光只是蒙蒙亮。

     因着学校在闹市，所以，其实教学楼和宿舍楼都朝后。

    正对着大门的，是花坛广场。

    一边是不常用的实验楼之类的，一边就是操场。

    学校现在都不是高墙林立，都是栅栏墙，在操场上可以看见外面的街道。

     市一中的占地不算小，操场也比较大。

    反正站在这里，看不清操场上到底有多少人，更看不清楚都有谁。

     她站在从大门口来操场的必经路口，看着手腕上的表。

     然后身后传来细小的声音，“林老师。

    ” 一扭脸，是刘清莹。

     “你几点到的？”这孩子来的这么早。

     刘清莹不好意思，“也刚好一会，五十五分吧……” “几点从家里出发？” “五点半。

    ” “晚上几点睡的？” “刚开学，没作业，我睡的早。

    ” “你五点半起床。

    你一路跑就是锻炼，到操场几点就几点，不用起太早。

    ” 说着话，脚步匆匆的一串都跑了进来。

     十几步之外就是乒乓球案子，“把书包都放在那儿。

    ” 是！ 带着学生开始热身，最迟到的一个是六点零四分，还不算太迟。

     先跟着学生跑两步活动开再说。

     一个暑假过的，跑起来脚步都沉。

    擅长什么先别提了，把运动状态找回来就不错了。

    这还得是个循序渐进的过程。

     活动完，放松肌肉。

    林雨桐一个一个的来，手法给按摩，三两下就可以了，“课间给我跳楼梯去，每个课间一拨，除了上厕所，这就是任务。

    这一周把状态找回来。

    ” 十五个人里，只刘清莹最轻松。

     运动完了，想休息？休息什么呀，背着书包，教室去。

     七点准时早读，早读二十分钟。

     昨儿已经把课本给领了。

    但你指望他们早起主动的念呀，背吗？ 洗了一把脸，她准七点进教室，别的教室里读书朗朗，别管读语文英语还是别的，人家是有声音的。

    自家班里特别棒，趴在桌子上睡了一片。

     有个别没睡的，睁着懵懂的眼，收拾桌子，不停的擦擦擦。

    还有姑娘对着镜子在整理假睫毛。

     有那醒着的戳了戳的同桌，“嗳嗳嗳，老师来了。

    ” 然后人家抬起头瞥了老师一眼，抓了本书竖在桌上上，趴着继续睡去了。

     那么大一坨，你怎么就觉得你能藏在那么一本书的后面我看不见你。

     而且，小哥，拿了本数学书早读，还把书给放倒了。

     林雨桐也不叫起，只站在讲台上，高声问：“咱们班有报考播音主持的没有？播音主持对艺考专业的门槛稍微低一点，第一，要求普通话标准。

    第二，没有先天性发音的不正常。

    第三，外形好固然占优势，但还有一些配音之类的工作，对这些事没有太高要求的……咱们班有没有这方面的学生？” 然后一个个的都抬起头了。

    他们很多都是说专业不专业，现在才要往专业上靠的。

    这么一个听起来大家都能达到条件的方向，他们觉得各自的条件基本够。

     “当然了，两手准备也行。

    平时多练习，回头专业课齐头并进，那边不行，这边未必就没机会。

    ”林雨桐靠在讲台边上，看着一个个睁着眼睛都看她，她就笑，“看什么呀？拿出语文课本，要求背诵的课文古诗和段落，拿出来字正腔圆的给我念。

    注意别读错了字音，别断错了句。

    想要朗读的感情充沛，你得弄懂意思。

    不懂的就查，不懂的就问，这跟运动员训练是一样的，哪个播音主持出来的，他们不是拿着报纸长年累月的训练出来的。

    ” 说着，就拿了第一排一个同学语文课本，“都听着，我给你们朗读第一课的课文，作为范例。

    ” 开玩笑，播音配音她是专业的。

     于是，教室里很安静，只有标准悦耳，如同放着音频资料的朗读声。

     老周不放心，这个班是刚组的，班主任也是新手。

    他得过来转转。

    钱静老师也一样，觉得这么一班学生不好管。

     可走到教室门外，从开着的门和开着的窗上看进去，教室里坐的整整齐齐。

    没有打瞌睡的，一个个的都对着课本。

    林雨桐拿着书，一边读着，一边在教室的过道里走着。

     老周跟钱老师示意，两人都轻轻的退回来。

     钱老师就笑，“这个小林，很有几把刷子。

    ” 播音主持这个方面，艺考学校里的老师也就这个水平了。

    学校几年前确实考出去一个过，但也不是那么好考的。

    可有这么个东西吊着，还怕这些小崽子早起不朗读。

     林雨桐朗读完，也是这么说的，“任何一种学科和文字，都是可以作为朗读资料的。

    若是英语的口语好，考出来就业渠道相当广。

    所以，早读都给我打起精神来。

    英语和语文的早读交换着来，历史以及其他的文科需要背诵的科目，每天会有背诵任务，课间的时间背诵。

    每天得过关，不许积攒。

    ” 朗读就是专业，朗读就是记忆。

    一举多得，有什么理由不给我用心。

     “所以，朗读时间，都给站起来，站好，这也是形体训练。

    声音适度，不要过分高，也不要过分的低，调整好站姿，不要含胸驼背，怎么面对将来的面试考官，你平时就得是什么样的姿态。

    从现在就给我练习，然后养成习惯。

    ” 省的一来就想睡觉。

     早读时间不长，就能絮叨这么多。

    今儿开学第一天，操场升旗。

    出去整队，参加升旗仪式。

     点了钟林做体育委员，带队过去。

    班主任当然得跟着，站在最后。

     各种讲话完了，带队回去。

    楼下解散，得吃早饭了。

    早饭只二十分钟。

    吃早饭的方式也很多样。

    有去食堂的，也有围在学校外面的家长。

    孩子们一散，就奔向操场。

    栅栏里能递过来饭菜，拿到班里吃也行。

     林雨桐也没吃早饭，回家不现实。

     那就去食堂吧。

     结果还没走呢，手机响了，是爷爷。

     “怎么了？爷爷。

    ”她还当老人在家出事了呢。

     结果并不是，“你到学校门口来。

    ” 她迅速的跑过来，结果爷爷拿着饭盒，“赶紧的，去办公室吃饭。

    ” 上高中的时候，老人偶尔来住，爷爷趁着晨练的时候，就过来送饭。

    不过不是早饭，一般都是午饭。

     如今当老师了，老爷子还来了。

    连看门的大爷都笑，只见过给孩子送饭的，还没见过给老师送饭的。

    大爷跟爷爷说笑，“学校的饭菜其实挺好的。

    ” 虽然跟学生的菜品一样，单有单独的教师窗口，很方便的。

     爷爷固执的很，“我家孩子吃饭可挑嘴了。

    ” 其实并不。

     但不叫爷爷送，老人家一天到晚该干嘛？ 行吧！天气好的时候就送吧。

    她就说，“午饭我回去吃，早饭您要送来，别等着我，您给放门房，我来取就行。

    ” 就这几分钟，我不能等等了。

     老人家催孙女，“赶紧去吃吧，你奶奶给你烙饼了。

    ” 烙饼里卷着清炒的肉丝炒豆芽和土豆丝，一碗疙瘩汤。

     现在她的办公室也变了，不能去三班四班的办公室了。

    紧挨着教室的一小间里，是属于二十九班的老师办公室。

     常驻的老师除了自己，再