杨冬青喘匀了气息，转身回到第一间大厅。

    他此刻意识到，想进入二级空间不可能像以前闯关那么容易，必须要沉下心来。

    他也做好了打持久战的准备，这个守关雕塑也是自己修炼的一个好对手。

     继续练习桩功，杨冬青心里琢磨：“仙女说要想时时刻刻都养住气，必须感受到震动频率……这个频率是刺激交感神经的，通过呼吸节奏和肢体动作……” 杨冬青一边练习一边思索，抻筋拔骨使得他明白了意念的重要性，因此在练习的同时，意念也集中在自己的脊椎。

    交感神经位于脊髓，就在椎管内。

     几趟动作走完，杨冬青突然有了发现，自己的意念好像变强了。

    这是一种说不出的感觉，以前抻筋拔骨要想意念放松下来总要有个过程，或长或短，但现在他很轻易就能做到。

     杨冬青并没有停下，而是一遍一遍重复着桩功，意念完全放松。

    渐渐地，他仿佛感觉到了脊椎骨在肌肉的牵动下一节节伸缩拱动。

     下一刻，他的呼吸变成了养气桩的节奏，动作也随之改变。

    随着变化，他顿时感觉脊椎周围的肌肉加速牵拉，脊椎骨仿佛在以特定的频率抖动，呼吸节奏夹杂其中。

    几种声音夹杂一处，他脑子猛然一惊，身上起了一层鸡皮疙瘩。

     “原来是这样。

    ”杨冬青猛地定住，双眼圆睁。

    肌肉牵拉，骨骼抖动，呼吸节奏，这些都不是他听到的，而是感觉到的，合在一起就是刺激交感神经的频率。

     “意念，还是意念！后面我要做的就是控制，把桩功牵动肌肉骨骼的动作摒弃……怪不得仙女一再强调，练武就是练控制，若非意念增强了，我还是感觉不到。

    那个银色液滴果然很重要。

    ” 杨冬青眼睛里闪着兴奋的光芒，忍不住笑出声来，自己终于迈出了重要的一步，以后多加练习，一定能行走坐卧都能养气。

     趁热打铁，杨冬青重新摆起了养气桩的姿势，继续寻找刚才那种感觉…… 一直到下午五点，杨冬青