爱华书柜

首页 足迹
字:
关灯 护眼
首页> 蒜书写时要注意> 第44章 抻筋拔骨

第44章 抻筋拔骨(2/3)

,这才正式教他新东西。

     桩功在原来的基础上多加了四个变化,呼吸节奏则多加了十六个。

    整套动作做了一遍下来,杨冬青感觉腰部,肩部,肘部等多处关节都有酸麻感,手脚等几处大筋也抻的疼。

     但这还不是最厉害的,由于练桩功时闭住了毛孔,杨冬青感觉体内就像水再沸腾,全身都涨得慌。

    由此他就知道,抻筋拔骨所释放的能量要比锻炼肌肉大得多,也可以推知,一旦筋骨的劲练成,出手的杀伤力一定大增。

     “你也不要急于求成,慢慢练习,慢慢感知,前三个教给你的动作和节奏,都是可以分开的,你可以单独练。

    但要记住,养气的功夫,更要时时刻刻练,要达到行走坐卧都在养气的程度。

    ”少女提醒道。

     “怎么时时刻刻养气啊?”杨冬青问道,刺激交感神经是需要呼吸节奏和动作配合的,他总不能走到哪都比划动作吧,那还不让人看成神经病。

     “这个需要你自己感悟,只要你能体会到呼吸节奏在体内带出的震动频率就应该差不多了!” 杨冬青傻眼了,他练功一个月,呼吸节奏已经相当熟悉,但却从没感觉到过体内有震动频率。

     不过少女也并未给他解释,又说道:“这间大厅的地形,还是让你练沉步的。

    先前你练的是直线,这次练的是走弧线……提醒你一下,去小院过那条通道的方式变了……好了,今天就讲这么多吧。

    你先去练习,三天后我教你新的招式。

    ” “哦!”杨冬青点点头,心中窃喜:“幸亏想到了这个可能,提前存了些池水,否则怕是又得断粮好几天!” 心里想着,他刚要离开,突然想到了自己昏睡两天的事儿,赶忙道:“仙女,我还有个问题。

    ” “你说。

    ”仙女静静道。

     杨冬青快速把情况说了一边,特别提到了黑暗中的两点星光。

     少女听后笑了笑,温和的说:“你不用担心,这是正常情况,没事儿的。

    这次昏睡两天是因为你身体不适应外界重力的原因,以后应该不会出现了。

    ” 杨冬青问:“可这到底是怎么回事儿啊?” “等你练到内脏,
热门推荐

书友正在读: 情终 小翻译讨薪记 离婚后我和他成了国民cp 烈酒入喉 眼泪酿 卡哇伊也是1吗?[娱乐圈] 卧底后我意外把总裁掰弯了! 夏日长 老公你说句话啊 玄学大佬回到豪门之后 反派病美人开始养生了 总裁的混血宝贝 不息 前炮友的男朋友是我男朋友的前炮友,我们在一起了 班长,请留步! 怀了总裁的崽 伺机而动 分手后我们成了顶流CP “球”嗨 沉迷撒娇 被抱错的原主回来后我嫁了他叔 暴躁学生会主席怼人 他儿子有个亿万首富爹 我估计萌了对假夫夫 杨九 深处有什么 星星为何无动于衷 过分尴尬 催稿不成反被撩 前炮友的男朋友是我男朋友的前炮友,我们在一起了 狭路相逢我跑了 游弋的鱼 春生 情敌 “球”嗨 阻流 金蝉脱壳 有只海豚想撩我 治愈过气天王 我还喜欢你[娱乐圈] 舌尖上的男神 轻狂 影帝是棵小白杨 误入金主文的迟先生 悲惨大学生活 我的家在东北 情敌他失忆了 皮囊 被影帝碰瓷后[娱乐圈] 小可怜