爱华书柜

首页 足迹
字:
关灯 护眼
首页> 蒜书写格式> 第44章 抻筋拔骨

第44章 抻筋拔骨(1/3)

已经深夜十二点,回到家中的杨冬青感觉有些累。

    不是身体的状态,也不是精神不济,而是一种放松,达成了母亲多年对自己期许的一种心情的放松。

    同时在这种放松中又夹杂着遗憾的痛,因为母亲再也看不到了。

     坐在写字台前,杨冬青拿起母亲的照片,低着头陷入了回忆,脑海中闪过母亲多年来谆谆教导的一幕幕画面。

     好半天,杨冬青吁了口气,把照片放回桌子,集中精神进入了空间。

     进入空间后,杨冬青先进入小院把池水装好,这已经形成了习惯。

    马上就要开始在第三间大厅练功,谁知道后面还有什么阻挡进入小院的新花样,先存下一些,免得到时没用的。

     随后杨冬青进入第三间大厅,空间仙女的影像就在平台上方站着,好像这几天一直没有动过似的。

     “考完试了,成绩怎么样?”看到杨冬青进来,少女温和的询问。

     “还算可以,达到了十八度……”杨冬青随后把今天考核的成绩一一列出。

    说心里话,就是他自己都觉得不可思议,还没练筋骨,就快要到达二十度了。

     “考的不错!”少女赞赏地点头,接着提醒道:“之前说过,你前一段提升的快,是把大众锻体功打下的身体基础完全开发了出来,属于厚积薄发。

    这不是什么难事,高手甚至可以在一个月内把什么基础都没有的普通人带到十度以上……不过再往后你想提升这么快就难了,要再次沉淀感悟。

    把肌肉的劲儿使出来简单,把筋骨的劲练出来困难。

    ” “其实你现在的筋骨已经不错了,否则也不会达到十八度,但还需要继续增强。

    练筋骨不是说二十度就到头了,哪怕你的功夫练到内脏,练到换血,筋骨也能持续增强,除非你能练到更深的层次……” 仿佛意识到说的过深了,少女立刻停下,沉吟了一下又说:“身受高超的武者,实战都用筋骨的劲,有宁练筋长一寸,不练肉厚三分的说法。

    要想练成筋骨的劲,首先要抻筋拔骨,要把全身骨节拔开,才能为整劲发力打好基础……” 少女给杨冬青讲了许多,然后等他全都记下,又消化了一会儿
热门推荐

书友正在读: 每天都在偷撸男神的猫 我叫我同桌打你 路过人间 被男神意外标记了 小翻译讨薪记 离婚后我和他成了国民cp 被宠坏的替身逃跑了 图书馆基情实录 卧底后我意外把总裁掰弯了! 直播时人设崩了 结婚以后 反派病美人开始养生了 我的男友是霸道总裁 不息 煎饼车 男神总想退圈卖保险[娱乐圈] 前炮友的男朋友是我男朋友的前炮友,我们在一起了 全世界都觉得我们不合适 鱼游入海 掰弯自己也不放过你(直播) 小星星 野生妲己上位需要几步? alpha和beta绝对是真爱 循规 成了死对头的“未婚妻”后 路过人间 星星为何无动于衷 他的漂亮举世无双 玄学大佬回到豪门之后 图书馆基情实录 卡哇伊也是1吗?[娱乐圈] 方寸 直播时人设崩了 戎先生的失恋日记 煎饼车 分手后我们成了顶流CP 小星星 循规 大叔,你好 非职业偶像[娱乐圈] 情敌暗恋我 根音(ABO) 人帅路子野 如何才能将目标勾引到手 流量小生他天天换人设 撒谎精 追随者 我的家在东北 无可替代 我姿势都摆好了,你都不上我