应该是努力吧！” 成是非感受身体里暴涨的力量，想到这是自己努力的结果，回答道。

     “努力是武道进步的阶梯，但这不是武道开始最重要的。

     武道开始最重要的是吃，准确的说是摄入营养！ 现在我就教你我自己自创的，关于“吃”的武功！” 张杰也不卖关子，给出他自己总结的武道经验。

     “啊？吃，这还要教吗？” 成是非十分惊讶。

     吃饭，不是每个人必备的技能吗？怎么还要教？ 张杰表示成是非还是太年轻，不懂武道的精髓。

     这个世界虽然有武道这一超凡的阶梯， 但依然没有摆脱“强者恒强，弱者恒弱”的规律。

     甚至武道还让强弱差距变得更大，让个体有了与集体匹敌的力量。

     五绝就是个人伟力的杰出代表。

     体质好，身材魁梧的人练武就是比体质差，身体虚弱、 瘦小的人更有优势，武道起步也越快，平均上限也更高！ “武道修行第一步就是炼精化气。

     无精就无气，无气就不能进步！ 精从哪里来？就是从吃的里面来！ 一个人的强大与否，从他吃的是什么，吃的多少就能看出来！ 先贤曾言“食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍， 食谷者智慧而巧，食气者神明而寿”！” 张杰教导成是非时，也不由想到传说中的永生大世界。

     那里才是真正贯彻了什么叫做 “吃得越好，变得越强，活得越长！” 在那个大世界中，普通人只吃米粮，连肉身秘境都不一定能进入。

     世家子弟吃凶兽血肉，食人参、黄精等俗世大药， 也要搭配辟谷丹、精元丹等仙道丹药；才可以展望神勇、 神变之境，不然除非你天资绝世，也不过神力之境。

     突破到神通秘境，只有食用白阳丹、元婴丹等丹药才能更进一步。

     若是吃世俗食物，连维持修为都困难。

     至于长生秘境的万古巨头们， 更是只有仙界垂落的纯阳之气才能让他们维持与提升修为。

     而遍布纯阳之气的仙界，就连刚出生的婴儿，都是长生秘境，生而万寿。

     有不止一头龙界的成年远古天龙之力， 捉星拿月如探囊取物，可在下界被尊称为万古巨头！ “武道之路，始于胃！