子进入了许靖丹田，紧接着一股吞噬之力发出，那使他燃烧的火热快速向着他丹田收缩。

     轰~！ 许靖感觉丹田瞬间爆炸。

     整个人仿佛如遭雷击，剧烈地颤抖起来。

     好一会后，身上的痛苦才一点点消散，恢复了正常。

     他睁开双眼，张了张嘴，有种在沙漠中行走了很久，嘴巴干得一点水分都没有的感觉。

     许茂宗端起桌上的茶杯，递到了许靖嘴巴前。

     “咕咚，咕咚……” 许靖有些乏力地抬起手，抓住杯子，仰头就灌了下去。

     一连把整壶茶水全喝完后，他才缓过气来。

     许茂宗呵呵笑道：“这真阳之种的凝聚，就是这样，谁都避免不了，以后你每次突破，都需要格外注意，寻常内气，大多都是平缓温和的，但那种内气威力就难与带有属性的内气相比了。

    ” “还有，功力的增长一定要循序渐进，让身体有个适应的过程，观想的法门也不要荒废了，最好每天清晨迎着初阳，同步来一遍，时间长了，自然会有收获的……” 许靖坐在位置上，听许茂宗一条条把修炼的禁忌事项说出，记在心里的同时，又把部分注意力看向了眼前的系统界面。

     “宿主：许靖；健康：89%+；神魂：虚阶；功法：烈火刀法（入门）+；能力：无。

    ” 健康下降了，但这种下降不像之前瘫痪那样严重不可恢复，随着身体对内气的适应，是能慢慢恢复过来的。

     许茂宗毫无保留地把自己修炼的所有经验全都说了一遍，等确定许靖都记住后，出了门去，不一会就带着小莲返了回来。

     “你先回去好好休息吧。

    ” “好的。

    ” 许靖也想要尽快提升，自然希望避开许茂宗，就任由小莲扶着他，回到了住处。

     进了房间后，他找了个由头支开了小莲，意念一动，点在了健康数值后面的加号上。

     几息功夫，他就完全恢复了身体，接着目光一转，看向了烈火刀法那里。