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首页> 恶毒女配转行,做顶级豪门妈宝女by仙米> 第77章

第77章(1/2)

宋丽上下不停打量不正常的女儿,有一种似醒非醒的梦感,这是现实吗? “妈,你继续睡,我带我爸晨跑去了。

    ”苏今梨踮着小碎步说。

     宋丽挠了挠脖子。

    看女儿穿的,紧身鲨鱼裤,跑步鞋,高筒运动袜,长款运动帽衫,额头上还绑了一块布,也不知道是干什么用的。

     “梨梨,宝贝,你没事吧?” “没事。

    ”苏今梨见爸爸从卫生间出来,一个箭步冲过去,“爸,穿运动服,舒服的鞋。

    ” 在卧室里好一阵折腾,苏今梨帮爸爸装扮好运动的行头,父女俩就出门了。

     宋丽又躺在床上,看向窗外快亮的天,半晌没缓过神来。

     别墅里的仆人们也都惊讶梨梨小姐起床这么早,出去跑步运动?? “爸,跟上来,爸,你先热身,跟我做拉伸动作。

    ” 刚到院子里,苏今梨就带苏战先小小热身一下。

     苏战顺着女儿,跟着做,一下一下的跑了起来,伸伸胳膊踢踢腿。

     热身十分钟之后,苏今梨小跑出了院门,苏战紧随其后。

     运动父女出发了,直奔后山。

     邻山的位置,清晨空气相当好,天刚亮,园区里就有不少人出来晨跑了,还有人认出妈宝女,跟她打招呼。

     喝了几口凉风之后,苏战彻底精神起来,随着运动感觉腹部和肺部都有热气在流转,身体在微微出汗。

     “爸,今天第一天,我们跑慢点,呼,吸,呼,吸,”苏今梨喊着口号,带爸爸跑步。

     苏战听从女儿的节奏,逐渐打开了运动的开关,越跑越有精神了。

     平日里,这爷俩都不是运动型的人,到了中年再加上没事喝点小酒,苏战的身材也是日渐圆润。

    最近开直播唱歌,总是刚唱几首就感觉累了,肺活量大不如从前。

     跟女儿出来跑步,锻炼肺活量,增强体力自然是好。

     苏今梨身材轻巧,偏瘦,以前饿的皮包骨,肌肉少,其实她是不喜欢锻炼的。

     当演员的时候在娱乐圈认识一些歌手,她清楚对于歌者来说,体力是相当重要的,关键是肺活量。

     那些男团女团出道之前,都有大量的体能训练来增强肺活量。

     俩人一路跑跑停停,说说笑笑,花了四十来分钟到达半山腰,这里有一个泉水站。

     苏今梨掏出兜里的小水瓶,给爸爸接了一小瓶泉水,爷俩到山边休息。

     是个大晴天,阳光正好,清甜的微风拂面,擦
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