以拣些有用的，传授给老周他们。

     退回“我的电脑”，看到第三个盘叫做“医药卫生与健康技术”。

     不由得精神一振，仔细找了起来。

     但却并没有找到任何一点，带来这场行尸浩劫的病毒或细菌有关的内容。

     只有常见的病毒、细菌的防治方法。

     李林略感失望，拿起小一些的四块黑色盒子中的一个，果然也是有插头的。

     将它插到了那个最大黑盒子，也就是主机的相应插孔之中。

     果然在“我的电脑”里面看到了新的盘符。

     原来这剩下的几个盒子如他所想，果然都是移动硬盘。

     他所拿的这个足有5000多T的容量，内容仍然是人类实用技术百科全书。

     分为了5个盘符，第一个叫做“体育运动与健身类”。

     点进去后，发现有各种体育运动的详细介绍。

     随便点进足球，李林发现，从足球的基础介绍，到规则，再到训练、战术安排等全部都图文影像齐全。

     都是各大顶级俱乐部内部资料。

     李林不由得想到，若是他在末世前弄到这个资料，说不定便能帮男足...... 将思绪扯回来继续看下去，发现了“体育健身类”这一条目。

     这让李林不由得又是眼前一亮。

     他原本就想着，在这末世之中生存，必须要锻炼体魄，让自己更加强壮一些。

     才有能力在与行尸、恶人之间的对抗中占得优势。

     但他以前只是跑跑步、打打篮球，没有系统的身体锻炼知识。

     现在有了这实用知识百科全书，他便似有了一个私教一般，能指导他如何锻炼身体。

     在这个文件夹中一一翻找，他果然看到了针对于身体肌肉的各种训练方法。

     不仅有详细的文字说明，还有解剖图详细说明具体锻炼的肌肉、肌群。

     以及锻炼会提升肌体的何种素质。

     而所配的视频清晰详尽，视频之中的教练还将要领、易错细节都掰碎了讲了个清楚。

     因为他所在的乡村之中寻找器械有困难。

     他便找了一个徒手训练全身肌肉的系列视频拷贝到了桌面上，准备每天照做。

     然后看向下一个盘符，发现这个盘的名字叫做“军事防卫与户外生存篇”。

     这让他不由得又是惊喜万分。

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