摇头，下一秒，他猛地冲了出去。

     这些训练方式，他前世的时候，比吃饭练的都多。

     所以这一下，好像回到了以前一样，那熟悉的感觉又回来了！ 先是障碍赛，秦立好像兔子一样，穿梭其中，几乎快出了残影。

     每一个障碍在他眼里，好像玩具一样，甚至还空翻了几下。

     然后是举重深蹲，秦立也丝毫不虚。

     原主力气还是有一些的，再加上秦立的意志力，三分钟就做完了一百次。

     要知道，其他人练了这么多天，举重这一个项目，最快也就是十分钟一百多次！ 秦立的速度比他们快了将近三倍！ 更绝的还在后面，那俯卧撑和仰卧起坐，几乎让秦立玩出花来了。

     又是单手，又是旋转的。

     让众人都非常震撼！ 这下，他们知道了自己跟秦立的差距到底有多大！ 本来想看秦立出丑的，发现小丑是自己。

     也不敢歇着了，马上继续回去训练了！ 特别是那些新来的士卒，对秦立原本并没多少尊敬，现在也不由得忌惮起来。

     萧守香和黄娘三个女人，也看到了秦立的训练。

     看到他那挥汗如雨的模样，萧守香脸色一红。

     夫君，好厉害……怪不得晚上那么强…… 黄娘则眼睛里都是幸福，期待秦立再练的强一些，越强越好。

     到了晚上，结束了一天的训练，秦立已经精疲力尽，跟萧守香睡在一起，连抱也不想抱了，只想睡觉。

     这要是以前，他做这个两倍训练都不会累的。

     这身体还是太弱。

     好在萧守香也算体贴，帮秦立按按摩啥的，让他缓解了很多。

     接下来两天，秦立也都是每天训练，不过他适应力非常好，一天比一天训练强度大。

     很快三天就过去了。

     这天一大早，秦立就把刘大宝他们召集过来了。

     刘大宝他们也准备好了，背着弓箭，手持大刀，整装待发。

     算上秦立，刚好五十个人，毕竟人家就要五十人，多出一个人，可不会多付钱给你。

     秦立让孙成三人留下，只带了高阔一人。

     “所有人，跟我出发！”秦立道。

     “等等，我也去！”这时，暴兔跑了过来。

     看到她，秦立皱了皱眉，这娘们凑什么热闹，他们是去出任务的，又不是去玩女人。

     就算去玩女人，她自己就是女人，玩