睡眠不充足，才文西就利用午休来补眠。

     吃完午饭之后入睡，前几天还能保持在下午两点钟左右醒来，后来越临近许拾言来做客的日子，他睡得越久，有的时候睁开眼，就已经快要到吃晚饭的时候了。

     起先他没有在意，因为睡觉是一件很美好的事，多睡一会儿总比少睡一会儿强。

    后来白天睡多了，晚上睡不着，瞪着眼望天花板，想睡却毫无睡意，折磨得他精神疲惫。

     趁着父母不注意，才文西窜进亲哥的房间里，对才武东神情悲痛地说：“我病了。

    ” 才武东眉头一皱，抚上弟弟白嫩嫩的额头。

     还没有他手热。

     “哪病了？”他问。

     才文西深吸一口气，将自己最近白天嗜睡晚上清醒的症状夸张地讲了出来。

     “再这样下去，我会因为昼夜颠倒而猝死的！” “不许胡说！”才武东呵斥一声，“这样持续多久了？” “四天。

    ” “……” 屋子里陷入一阵沉默。

     才文西悲痛万分，没穿越前他就不喜欢熬夜，因为总觉得晚上的时光用来睡觉，白天做事才会有精神。

    再者就是刚工作的时候，他也经历过值夜班半天睡觉的日子，那段时间太痛苦，以至于后来工作稳定之后，给他多少钱值夜班都没办法撼动他。

     就像现在，白天睡晚上清醒，仅仅四天，他就无比忧愁，坚持不下去了。

     “哥，你为什么露出那样的表情。

    ”才文西抓住亲哥的衣袖，满脸愁容道：“我想晚上睡觉啊，你别一副这不是什么大事的表情看着我啊！” “那你就试试白天不睡。

    ”因为工作常常熬夜且忙起来每天只睡四五个小时的才武东叹息一声，顿了顿，又说道：“要不带你去医院看看。

    ” “不了。

    ”才文西很排斥去医院，“我来问你只想知道，有没有什么可以晚上沉沉入睡的好办法。

    ” “……你是来跟我要安眠药的？”才武东似乎明白了。

     才文西羞涩一笑，“哥，你真聪明。

    ” “不行。

    ”才武东果断拒绝，“小小年纪吃什么安眠药？你要真想晚上睡得好，今晚跟我出去夜跑，跑完回来泡个澡，睡得好。

    ” 也不是很想夜跑的才文西：“明明有很简单的办法为什么要我流汗！” “因为健康。

    是药三分毒没听过吗？” “……” 无话反驳。

     下午刚睡了一通，晚上到了九点还没有困意。

    才文西想了想，还是决定跟哥哥出去跑一跑，或许累了，回家倒头就能睡。

     换上夜跑的衣服，才文西先给自己来了张自拍。

     半夜出去跑