嘉宾们看到林缈他们回来了,指了指摄像头，示意今天的拍摄已经开始了。

     “我刚去河边捉了点鱼虾，又摘了水果菌子,粥煮上了吗？可以煮进去一起吃。

    ”林缈指了指顾昭手里提着的铁桶。

     众人惊喜极了,他们在醒来之后就将食物分成了六份，即使林缈说这边也野生的稻子,众人还是觉得吃自己带的食物比较安全。

     如果不早点做规划,在前期把食物都吃光了，后面恐怕就得被迫吃奇奇怪怪的虫子了。

     还好有林缈在，他们大概还能吃上煮野菜和野果子。

     但是没人想到林缈还能弄回来鱼虾肉类！ 众人赶紧把桶接过去,但拿着又犯难,因为不会处理食材。

     林缈打野，顾昭做饭，他们剩下的人总不能吃白食吧？ 就连马翔也没有多少处理食材的经验，倒是文羽婷，全组唯一的女嘉宾,因为小时候在农村住过，自己也摸过鱼虾，倒是会处理这些。

     于是最后就变成了文羽婷打理鱼虾,马翔带着刘凯云去捡细柴回来烧，左青雨去洗野菜野果, 至于领队，当然是要“收学费”，当白蹭饭的。

    这几天修建庇护所全靠领队指挥呢！ 以前领队也不是没接受节目的邀请过来带队过，但是经常过得鸡飞狗跳的，七天饿二十顿。

     如今可好，拿着那么多钱都能来节目里养老了！同行看了不被气死！ 顾昭也没闲着，将昨天剩下的食材找出来，林缈打下手，两个人把早餐给做出来。

     鱼虾要吃新鲜的，死掉的鱼虾放半个小时就会出现明显的细菌感染。

     早上捉的鱼虾被做成了粥，又用小锅煎出来虾油，炒香乘出来密封好，之后可以煮面条放进去吃。

     大点的鱼就吃鱼肉，小鱼原本是该炸成鱼条的，但因为食用油