还无限□□！那不玩个回本啊！ 就算平日里锻炼再多，在不断的强大后坐力之下，铁打的手臂也受不了。

     “你也是，手臂麻了也不说一声。

    ”林缈看着顾昭微微发颤的指尖有些心疼，把人手臂拉过来按摩肌肉放松。

     这是他的问题，因为顾昭的进步实在很明显，林缈就忘记顾昭也完全是个新人这件事了。

     他拿着对待士兵的态度对顾昭，遥想当初他在上军校的时候，第一次射击课结束，班上一大半的学生在接下来几天都是用机械辅助吃饭，那手抖得根本连筷子都拿不住。

     一般人可能没什么概念，举一个比较直观的例子，经常有小白把握不好姿势，被后坐力打到脸上，连牙齿都能打掉。

     林缈对自己严格，对待顾昭的时候一不小心也高要求起来，等结束才后悔。

     完全没必要啊，拍个节目而已。

     “来，你们也学着这么相互按一按，不然明天手臂会酸得抬不起来。

    ”林缈给顾昭做按摩的时候，顺带也给其他嘉宾演示一番。

     从手指按到肩膀，一整套流程下来，果然手抖的症状有所缓解。

    手法倒是不复杂，一遍就能学会。

     林缈给顾昭按完，想起来嘉宾里还有一位落单的“孤寡老人”。

    但马翔本来就是有经验的，并不需要放松，礼貌感谢便拒绝了帮助。

     正好节目组把午餐也送过来了，剧组里的盒饭，三菜一汤，两素一荤，紫菜蛋花汤，味道谈不上好吃，但也不是不能吃。

     林缈不算挑食，把自己那份饭放一旁，将顾昭那盒打开：“来，张嘴。

    ” 顾昭：？ 顾昭也是要面子的。

     “啧，行了，你拿筷子都抖，赶紧吃完我还要吃饭呢。

    ”林缈手腕一躲，避开了顾昭抢筷子的手。