的饭吐出来。

     教练指着他们告诫剩下的人，绝对不能随意离开训练基地。

     给所有人宣读完纪律，教练还抓着他们三个人训了一个小时才让他们离开。

     三个人简直身心俱疲，互相搀扶着，回了宿舍，一夜无话。

     第二天一早，派克就被传遍整个基地的喇叭声叫醒。

     他蹭的一声从床上弹起来，甩甩头就清醒了。

    即使上辈子的记忆已经变得模糊，现在也遗留下了很多习惯。

    所以他就习惯睡得浅，也习惯了很快清醒。

     派克边穿昨天发下来的运动服，边看着两个还没有起来的舍友。

    周洲是迷迷糊糊地翻身嘟囔，徐游谦更是一点反应都没有。

     “要团结同学。

    ”脑子里响起陈杏的声音，派克犹豫了两秒，开始伸脚踹两个人。

     其实他只是想轻轻的叫醒，但是他不知道自己的力气其实天生比别人大很多。

     幼年时期就能把小动物直接撕扯开，随着年龄增长派克的力气也就越来越大。

     有时候没小心弄坏东西，陈杏也就一句碎碎平安，不小心拍得杨胜表情扭曲，也就得他一句孩子长大了。

     在这种宠爱的环境下长大的派克自然不知道自己一脚的威力。

     “谁啊！”身材瘦小的周洲直接被派克一脚干到床边上，磕在床柱子上。

    本来昨晚做蛙跳酸疼的腿一抬起来，周洲就惨叫一声，彻底醒了。

     “早……”周洲咬着牙下床站着缓了一会儿，知道派克是好意，也就没说什么，还跟他道了声早。

     至于徐游谦则是被那一脚直接踢懵了，迷迷茫茫还没睁开眼睛就开始骂街。

     派克听不懂，周洲选择无视，没人搭理徐游谦，他骂了一会儿也就闭嘴了。

     等周洲都换好衣服了，徐游谦才慢慢悠悠从床上起来，一边倒吸着冷气，一边揉着身上和腿。

     “咱俩什么仇什么怨啊大哥，至于下死劲儿踢我吗？”徐游谦指着派克说。

     派克：？ “我，没使劲。

    ”派克说，眼神盯着徐游谦，无比真诚。

    甚至左眼写着团结，右眼写着友爱。

     “靠。

    ”经过昨天一整天，徐游谦也知道这位的脾气了，顿时火气也消了。

    就是有点纳闷，他没使劲自己怎么这么疼，难道是昨天蛙跳做太狠了？ 起床到集合只有十五分钟，三个班会先绕着操场自由慢跑十圈做热身，然后才允许去洗漱吃早饭。

     标准赛道一圈400米，十圈也就是4km，只需要按着自己节奏慢跑，也不计时，这对这帮省队尖子生来说都是家常便饭，教练组也知道，只是让他们醒醒盹儿。

     派克爆发力一直相当厉害，但是长跑一直都是他的短板。

    毕竟猎豹只需要一百米或者最多二百米捕猎，在往长了跑，它就会因为体内温度过高而死。

     这种达摩克利斯之剑简直是刻进了派克的骨头里。

     小时候他只要超过一分钟就打死也不跑了，杨胜被他气得好几天吃不下饭。

     杨大教练训练了他八年，才勉强教会他如何在长跑中分配体力，锻炼自己的耐力。

     但是长跑依旧是派克最厌恶的东西，仅次于百分百的纯黑巧。

     4公里跑完，别人都轻轻松松去洗漱吃饭，只有派克满身大汗，甚至有点反胃想吐。

     派克手撑着膝盖，头发上的汗珠滴落在草地上，平复着体内