路上就能睡得不省人事了，s市和h市有六个小时的时差，这个点h市都已经是凌晨了，早过阮白忱平常睡觉的时间了。

    是的，阮白忱的作息一如既往的健康，除了有些时候和郗南泽酱酱酿酿会晚睡。

     睡了一觉，阮白忱感觉自己已经能适应了，于是缠着郗南泽带他去冲浪。

     郗南泽当然不可能拒绝。

     带着阮白忱来到可以冲浪的海域，看着在浪里穿梭自如的冲浪者，阮白忱心里痒痒，催着郗南泽带他去租装备。

     郗南泽失笑，带着阮白忱去租了冲浪板，至于教练，郗南泽当然不可能让别人碰阮白忱的肉体，刚好他大学时候和叶宥诚他们出来玩过几次，学会了。

     郗南泽讲解的时候，阮白忱觉得冲浪还挺简单的，真正上手试了，阮白忱才知道有多困难，上板比较容易，但上板后要站起来这一步，可难坏阮白忱了，就算在郗南泽的帮助下勉强站了起来，但郗南泽一放手，阮白忱根本保持不住平衡，直直往水里扎进去。

     阮白忱心里很挫败，趴在板上噘嘴看向郗南泽。

     郗南泽好笑，揉了揉阮白忱的脑袋，“没事的，作为初学者你已经做得很不错了。

    ” 但阮白忱并没有被安慰到，轻轻地叹了口气。

     他阮白忱拿得起放得下，今天的失败说明他根本不适合做运动，阮白忱决定休息一下，刚刚往水里扑腾了好几次，怪累的。

     郗南泽哪能没看出阮白忱的心思，接过冲浪板和阮白忱往岸上走。

     走到沙滩椅上躺下，喝一口还有冰块的橙汁，刚刚在太阳下晒了那么久的阮白忱一下子就舒服了。

     郗南泽放好板，走到阮白忱身边，检查他身上有没有什么晒伤的地方。

     出门的时候，阮白忱死活不愿意涂防晒，觉得大