黎明前的清风观笼罩在一片淡青色的天光中。

    东方的天际刚刚泛起鱼肚白，几颗倔强的星辰仍留恋着不肯褪去。

    院中十棵桃树的轮廓在微熹中显得格外安静，叶片上凝结着晶莹的露珠，仿佛整座道观都在屏息等待着什么。

     萧无涯早早醒了。

    他躺在硬邦邦的木床上，望着天花板上纵横交错的蛛网，手不自觉地抚上心口。

    那儿的灼痛感这些天来时而剧烈时而轻微，但从未真正消失过，像是一个无声的提醒，提醒他那晚发生的惨剧，提醒他体内沉睡的可怕存在。

     “醒了就起来吧。

    ”清虚道长的声音从门外传来，平静无波，“晨时清气最盛，适合初学吐纳。

    ” 无涯连忙爬起身，整理好道袍——那是清虚用旧布给他改的，虽然粗糙，却洗得很干净。

    他推开房门，见清虚已经站在院中那棵最老的桃树下，灰袍在晨风中微微飘动，枯黑的右臂掩在袖中，若不细看，与常人无异。

     “道长早。

    ”无涯小声问候，走到清虚身边。

     清虚没有回头，目光仍停留在渐亮的天际：“天地有息，人亦如是。

    吐纳之术，看似简单，实则是与天地对话的开始。

    ”他转过身，枯黑的手指轻轻点向无涯的心口，“你这里的痛，是天地与你之间的第一场对话，只是你还听不懂它的语言。

    ” 无涯似懂非懂地点点头。

    清虚的话总是这样，似是而非，需要反复咀嚼才能品出些许滋味。

     “到这边来坐。

    ”清虚引他到院中一块平坦的青石前，“背要直，头要正，目视前方而神光内敛。

    吐纳之初，形正而后气顺，气顺而后神宁。

    ” 无涯依言坐下，努力挺直尚且单薄的脊背。

    清虚在他对面盘膝而坐，那双看透世事的眼睛平静地注视着他。

     “今日传你《养气诀》第一重：观呼吸。

    ”清虚的声音低沉而平稳，仿佛带着某种韵律，“闭上眼睛，勿念过往，勿忧将来，只感知一呼一吸之间的那个刹那——那是永恒在时间中的驻足。

    ” 无涯闭上眼，努力按照清虚的指导去做。

    起初，他只能听到自己的心跳声，感受到心口那熟悉的灼痛。

    但渐渐地，他开始注意到呼吸的存在——气息从鼻端流入，温润如玉；又从唇齿间流出，轻柔如羽。

     “气非只是空气，而是天地之精粹；息非只是呼吸，而是生命之节律。

    ”清虚的声音如同从很远的地方传来，“吸气时，想象你是初春的土地，接纳天降的甘霖；呼气时，想象你是秋日的果実，自然地向世界奉献成熟的气息。

    ” 无涯尝试着跟上这个节奏。

    奇妙的是，当他专注于呼吸时，心口的灼痛似乎减轻了些许，取而代之的是一种微妙的温热感，从丹田处缓缓升起。

     “现在，跟我念口诀。

    ”清虚的声音忽然变得异常清晰，每个字都如玉石相击，清脆地敲在无涯的心上，“‘气沉丹田如根植地，意守灵台如镜映天’。

    ” 无涯跟着默念，却发现这与清虚前几天给他看的书册上的口诀有所不同。

    书上明明写的是“气贯百脉如剑斩邪，意守心宫如日耀天”，为何道长口述的却是另一番内容？ 他微微睁眼，看见清虚正静静地看着他，眼中没有丝毫意外，仿佛早就料到他会有此疑问。

     “道长，这口诀和书上的不一