凌晨三点的写字楼，空调冷风裹着速溶咖啡的苦味，程唯盯着电脑屏幕上标红的“第18版修改方案”，眼皮重得像坠了铅块。

    微信提示音突然炸响，领导的消息带着不容拒绝的强势：“程唯，客户拍板要第一版，但得嵌第三版的数据表、第五版的动态图表，明早九点前必须交，辛苦加个班！”末尾还缀了个咧嘴笑的“加油”表情包，看得程唯胃里一阵反酸——中午点的黄焖鸡还在抽屉里凝着油，他连扒两口的时间都没有。

     作为互联网公司的“螺丝钉”，程唯这半个月就没在凌晨两点前下过班，白天改方案、跑数据，晚上还得开着二手网约车跑三单，不然下个月房租都凑不齐。

    他揉了揉发酸的颈椎，指节按得“咔咔”响，心里憋得慌：“奋斗个屁！卷到三十岁还不是没存款、没对象，哪天猝死在工位上，估计也就赔三个月工资。

    ” 抓起外套冲下地下车库，雨丝砸在车玻璃上，模糊了路灯。

    收音机里正放着“年轻人要敢闯敢拼”的鸡汤，程唯猛拍了下方向盘，吐槽的话刚出口：“拼个鬼，不如躺平……” “砰——！” 前方路口突然冲出来一辆大货车，程唯下意识猛打方向盘，车身狠狠撞在护栏上，安全气囊弹出来的瞬间，他眼前一黑。

    最后的念头还在飘：“早知道不卷了，躺平多好啊……” 意识沉下去的前一秒，一行荧光绿的字突然蹦出来，像手游弹窗似的晃眼：【检测到强烈反内卷灵魂，匹配度100%！【摆烂躺赢系统】正在激活……】 “唯儿！太阳都晒到屁股了，还赖炕？想饿死你师父我啊！” 粗糙的嗓门像砂纸磨耳朵，程唯迷迷糊糊睁开眼，没看到医院的白天花板，倒是瞅见了漏光的茅草屋顶，身下是硬邦邦的土炕，盖的薄被还带着股霉味，呛得他咳嗽了两声。

     “这哪儿啊？”他撑着胳膊坐起来，脑袋突然一阵刺痛，陌生的记忆跟潮水似的涌进来——这里是大炎王朝的沈家村，原主也叫程唯，三岁时爹娘没了，流落到村口被教书先生沈渊捡了回去，今年十八，除了会写自己名字，啥学问没有，昨天帮王大伯扛谷子中暑，一病不起，倒让他这个现代社畜占了身子。

     “醒了就麻溜起来！”门口传来脚步声，一个穿打补丁棉袍的老头晃进来，手里捏着个豁口的粗陶茶壶，头发半白却梳得齐整，往窗边竹椅上一瘫，二郎腿一翘，活脱脱一副“事不关己”的模样。

     这就是原主的养父沈渊。

    记忆里，这位“教书先生”哪是教书，分明是找了个免费杂役——每天喝茶晒太阳，做饭、挑水、扫院子全是原主的活，美其名曰“锻炼心性”。

     “师父，我昨天中暑了，身子还虚……”程唯刚想装可怜躲懒，沈渊就嘬了口快凉的粗茶，眼皮都没抬：“少装！昨天扛谷子偷懒，中暑就是找借口。

    灶房缸里还有点陈米，自己煮粥去，我抽屉里俩铜板，不够就去王大伯家借坛咸菜，别跟我这儿磨叽。

    ” 程唯看着老头悠哉的样子，突然想起穿越前的自己——每天累得像狗，还不如这老头会享受。

    他摸了摸口袋，空空如也，原主是真穷得叮当响。

     就在这时，眼前的荧光绿字体突然刷新，清晰地弹出一行行提示： 【【摆烂躺赢系统】激活成功！新手任务：面对无意义劳动（帮沈渊煮粥），请选择应对方式： 选项1：完全摆烂——拒绝煮粥，躺平1时辰。

    奖励：摆烂值50点。

     选项2：半摆烂——煮稀粥应付，中途摸鱼1刻钟。

    奖励：摆烂值20点。

     选项3：不摆烂——认真煮粥还打扫灶房。

    奖励：无摆烂值（额外触发沈渊“继续派活”debuff）。

     【系统商城已解锁：摆烂值可兑换道具，当前可兑换：不锈钢保温杯（伪装：西域鎏金壶）50点、折叠帆布凳（伪装：便携木凳）30点