的时候，她已经气喘吁吁彻底爬不起来了。

     “你基础弱，现在想要进攻是不可能的。

    首先要做好的是灵活防守，不要被敌人抓住。

    ”萧衡阳说完重新摆出攻击姿势：“起来，再来一次！” 傅秋的肚子已经比她先一步做出回应，发出咕噜咕噜的声音。

    早上本来就没有吃饭的傅秋已经累得连爬起来的力气都没有了。

    她只好抬起右手冲他摇了摇手：“我们先吃午饭，下午再练吧，我真的好饿啊！” 萧衡阳看她确实已经有些脱力了，同意了她的建议：“好吧，我去楼下做午饭，你先休息一下。

    ” 傅秋想到上午的运动量，觉得吃泡面可能会消耗得很快，抬起头说道：“楼下花坛里面有几颗白菜已经可以吃了，你可以摘一颗出来，橱柜抽屉里面还有半包挂面，中午可以煮面吃。

    ” 萧衡阳下楼后，傅秋躺了好一会儿才慢慢爬起来开始揉按酸胀的小腿肌肉。

    其实她这几个月也一直在有意识地锻炼身体，增强自己的体质。

    还在为自己手臂和大腿练出来的一点点肌肉暗暗欣喜。

     谁想到这样的强度根本就不够，看来以后自己还要对每天的锻炼计划加大强度才可以。

     两个人就这样在每天高强度的训练中过了十几天。

    这十几天下来萧衡阳也对傅秋刮目相看，本来以为她坚持不下来这么高强度的训练，但是她愣是咬牙硬撑下来，一次也没有说过退出。

     分神的空档，被傅秋一肘击到腹部。

    一阵剧痛袭来，他捂着腹部往后退了几步：“你搞偷袭啊！” “嘻嘻，战斗的时候不能分心，这可是萧师傅你教我的呢！”傅秋得意地挑挑眉。

     傅秋在这十几天和萧衡阳的相处中也对他有了进一步的了解。

    他虽然有时候喜欢开玩笑，但是却是一个有底线