枢—— 只过滤高频，保留低频； 只屏蔽重复，保留突变。

     滴答声仍在，却像被关进隔壁房间； 钢索摇晃声变成背景海浪，不再刺耳； 鼠群心跳被压缩成一条平缓的曲线，不再敲鼓。

     头痛瞬间减轻，像有人把音量从100调到30。

     周凡长出口气，汗水顺着眉骨滴落，在地面蚀出细小凹坑。

     他闭上眼，让蓝雾继续充当“降噪耳机”，保持薄膜状态。

     精神疲惫仍在，却不再折磨。

     他在记录仪上写下： “五感过载解决方案： 1.蓝雾覆盖特定中枢，选择性过滤 2.保留突变信号（危险预警） 3.每次维持30分钟，间隔10分钟复位 副作用：精神疲惫度↑，需额外睡眠补偿” 写完，他靠在墙上，让蓝雾自动流转，像给大脑套上降噪壳。

     黑暗终于安静下来，只剩双重心跳，一急一缓，像潮汐与海岸的对话。

     周凡缓缓呼气，第一次在这种安静里，感到睡意真的来临。

     然而，他知道，这层“降噪壳”随时可能破裂。

     一旦危险逼近，突变信号会瞬间撕破薄膜，把所有感官重新拉回最大音量。

     那时，他必须在零点几秒内做出反应—— 否则，过载的信息会直接把大脑烧成断路。

     他抬头，望向黑暗深处，瞳孔蓝纹微亮，像深海浮标。

     “暂时安静了。

    ” 他轻声说，声音轻得像猫，却带着鲸的疲惫。

     然后，他把围巾拉高，盖住半张脸，在双重心跳的拍子里，终于睡去。

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