具做锤头，进行冷加工校正和捆绑。

     【修复工具（矿镐），手工熟练度提升（4倍加成）！勤勉点（WP）+15】 【修复工具（铁锹），勤勉点（WP）+12】 修复好的工具，他并没有留着，而是选择将其再次“破坏” ——拆解成更基础的零件，或者用来敲砸更坚硬的岩石，进一步磨练技艺，赚取WP。

     【拆解工具，获得基础材料，手工熟练度提升！勤勉点（WP）+10】 【开采矿石（废弃矿脉），勤勉点（WP）+5…+5…（持续）】 他甚至开始在这个狭小的空间里，进行无声的高强度体能训练： 深蹲、俯卧撑、拉伸伤腿……每一次肌肉的撕裂与再生。

     都在4倍加成下变得无比高效。

     【进行体能训练，力量、耐力熟练度提升（4倍加成）！勤勉点（WP）+2…+2…（持续）】 【高强度训练，“轻微煞气侵扰”效果持续减弱！】 他完全沉浸在了“努力-回报”的循环之中。

     WP的点数开始稳定而持续地增长。

     【WP：210…225…255…280……】 时间一点点过去。

     期间有巡逻队从不远处经过，都被他提前感知，利用地形完美隐匿。

     他一边重复着各种劳作和训练，一边密切关注着远处洞窟的情况。

     他看到了更多俘虏麻木工作的身影，看到了监工士兵的残酷，也大致摸清了他们换班的规律。

     【WP：315…340…380……】 体力在消耗与恢复中波动，但总体趋势向好。

     煞气的负面影响已经微乎其微。

     【WP：420…455…480……】 快了！就快了！ 陈稳的心脏开始加速跳动。

    他停下了所有动作，全力恢复体力，准备迎接升级的那一刻。

     最后20点WP！ 他目光扫过角落，那里有一根极其坚硬的、