大口喘息，在她牙间轻轻晃动，她干脆牙根用力，用舌头和上牙固定住。

     “——唔。

    ” 萧云霆闷哼一声，腿根一软，脱力附在女alpha身上，用手虚虚扶着钟一宁的肩头，怕自己一使劲儿就会压到她。

     钟一宁觉得自己瞬间被果香味巧克力包围，伸手可摸到的地方全是弹滑的肌肉。

     …… 一阵动作后，萧云霆被钟一宁托起腿弯举起。

     钟一宁抱着他走到落地镜子面前，萧云霆还窝在她颈窝处作鹌鹑状，猜到了她的心思，疯狂摇头拒绝，不好意思抬头。

     “嗯哼。

    ” 在钟一宁的粗暴下，萧云霆终于忍不住，呜咽声从牙缝溢出，再也招架不住甚至带了哭腔。

     “抬头看看。

    ”钟一宁再次命令。

     “不要。

    ”萧云霆拒绝。

     “教练，你最好了。

    那你说你现在用的是哪里发力？” “用……用臀部肌肉。

    ” 毕竟他现在全身重量都靠在钟一宁身上。

     “答对了，那我呢？教练。

    ” “……用腹部肌肉。

    ” 钟一宁笑出声，有被乖乖回答的萧教练可爱到。

     “你看，我这不就是在负重吗？” 萧云霆战栗，眼神失焦着点头回应她。

     “那我按照教练今天教给我的，做个深蹲给你看看哈。

    ” 钟一宁拍了拍老婆后背，维持着抱着脏脏包的动作，缓缓下蹲，“教练，你不看镜子怎么知道我姿势是不是标准啊？” “你——你欺负我，你是不是早就知道了……” “知道什么？”钟一宁继续老实深蹲，眯眯眼，“知道你是在做古早ai整活系统的任务吗？” 萧云霆气绝，亏他还担心自己示范时刻意勾引她会不上钩，还觉得不好意思。

     ——甚至还觉得她不在乎自己。

     钟一宁用实际行动证明她足够在乎他。

     “教练，你说我深蹲动作标准吗？” “标准……”萧云霆微微抬头，耳根通红，只看了一眼就别过头，他不敢看清楚镜子里的自己。

     “哦，教练，那我这深蹲够不够深啊？” “够……够深。

    ” 第30章狡黠白面馒头身为一个a，最怕的就是…… 次日萧氏集团。

     钟一宁长腿一伸,慵懒搭在办公桌上，盯着屏幕里的监控画面发呆。

     昨晚“健身”到半夜，她又磨着萧教练,帮忙给她拉伸按摩，拉伸到一半又…… 钟一宁咳嗽一声,面不改色继续盯着屏幕。

     大屏右上角显示现在已是9点,近几天，萧氏科技集团有多场学术交流活动,所以今早门口出现了很多陌生面孔。