练功，锻炼，把身体压榨到极限，然后用技能升级抹去疲惫的办法确实好用。

     只是让余胜万万没想到的是，当他把徒手锻炼这个技能最后一点经验点上后，升级带来的体能加强比他通过锻炼得到的提升高了十倍不止，甚至远远超过了所有武功技能升级带来的提升总和！ “失策了！没想到前期提升最大的其实是这种最基础的体能训练！” 余胜恍然大悟，知道自己之前进入了误区。

     他突然想到墓室中的大件货，里面有一柄厚重大关刀，那很可能是墓主人生前用来打熬气力的器械。

     如果将这柄大关刀带回来，当做杠铃用，也许可以解锁器械锻炼技能。

     徒手锻炼效果肯定是不如器械锻炼的，徒手锻炼效果都这么猛，上了器械还得了？ 那么，基础呼吸法、钓蟾劲还有呼风气功呢？ 基础呼吸法的经验值涨得很平稳，现在已经有十六点经验了，余胜趁热打铁，将基础呼吸法经验升到十八点，选择了消耗两点经验升级。

     让他失望的是，基础呼吸法升级后，他只在调节呼吸方面的能力得到不小的加强，身体素质却几乎没有任何变化。

     “升级基础呼吸法性价比太低了，都是呼吸法，不如集中精力练习呼风气功，毕竟这个明确说了能壮大气血，强大心肺功能。

    ” 钓蟾劲又不一样，这是一门兼顾养生与技击的气功，虽然跟呼风气功一样练不出来内力，但确实是一门真正行之有效的气功。

     常年习练钓蟾劲，不但能延年益寿，还能增强人体爆发力，换个说法，就是提高肌肉的神经募集能力。

     只是钓蟾劲基础30点的升级经验，练起来还很困难，就算有技能面板可以随时监控修炼进度，想要升级也不是件易事。

     对着技能面板数据，余胜一点点熟悉钓蟾劲。

     也许是有呼吸法的基础在，加上几门武功升了级，打下了不错的底子，最开始的入门阶段，余胜进展并不慢。

     只是等熟练之后，经验值获取就慢下来了。

     “技巧上面应该是掌握好了，经验获取速度变慢，大概是因为身体的基础锻炼需要时间一点点打熬，无法速成的缘故。

    ” “这么看来，技能面板的作弊机制也有局限，作用并没有想象中那么大，要么选择前期速成，要么苦练憋大后期。

    ” “徒手锻炼经验涨这么快，应该是因为这个技能是按身体素质来划分等级的，我的基础数值足够了，所以经验涨得就快。

    ” “最适合作弊机制的技能，还是技巧类型的，因为技巧可以快速掌握。

    ” “技巧类技能作弊叠双重提升，锻炼类技能消耗经验值直接升级，快速提高数值，这是最适合我的升级路线。

    ” 子时，新的情报到来。

     【热水壶：没用的尸体不要乱丢，文火慢烤，熬出尸油，作用多多。

    】 【王一滋：咦~惹！你这情报来晚了啊！】 【我不是秋生：还好还好，对我来说不算晚，不如说来得刚刚好。

    】 尸油