的良药。

     “就是它了！”陈三七兴奋地拍案而起。

     方子既定，接下来就是采集药材。

    陈三七记得老家后山就有不少野生草药，小时候常跟着爷爷上山采药。

    虽然时值冬季，但一些药材的根茎正是药效最好的时候。

     正月初四一早，陈三七借口上山散步，背着竹筐悄悄出了门。

    寒冬的山野略显荒凉，但对熟悉草药的陈三七来说，依然能找到需要的药材。

     “艾叶...透骨草...找到了！”他小心翼翼地采摘着，按照爷爷教过的方法，只取所需部分，不伤根本。

     在一处向阳的山坡上，他找到了几株续断。

    小心挖出根部后，他意外发现旁边还有几丛何首乌——这可是补益精血的良药！虽然方子里没有，但他还是采了一些，或许日后能用上。

     满载而归的陈三七悄悄回到老宅，将采来的药材清洗晾干，然后按照方子比例配制好药浴包。

     当晚，在家人都睡下后，他烧了一大锅热水，将药浴包放入其中熬煮。

    随着药汁沸腾，一股浓郁的药香弥漫开来，带着艾叶的特殊气味和草药的清香。

     待药汁熬好后，他将其兑入浴桶中，水温调至略高于体温。

    褪去衣物，陈三七深吸一口气，迈入浴桶之中。

     初入药浴，只觉得水温舒适，药香扑鼻。

    但不过片刻，他就感到皮肤微微发烫，仿佛有无数细小的针尖在轻轻刺扎。

    随后，一种奇妙的温热感从体表逐渐向内部渗透，尤其是关节和肌肉酸痛处，感觉格外明显。

     “药力开始发作了...”陈三七按照中医理论，轻轻按摩几个重要穴位，帮助药力吸收。

     半小时后，他从浴桶中出来，感觉全身舒畅，仿佛卸下了千斤重担。

    最神奇的是，那些常年酸痛的关节部位，此刻竟然轻松了许多！ 迫不及待地，他再次尝试修炼。

    盘膝坐下，调整呼吸，意守丹田... 这一次，那丝气感出现得比以往都要快！而且更加清晰稳定，不再像之前那样转瞬即逝。

    虽然最终还是慢慢消散了，但留存的时间明显延长了！ “有效！真的有效！”陈三七激动得几乎要喊出声来。

     多年的中医理论，竟然与神秘的修仙心法相辅相成！这个发现让他看到了前所未有的希望。

     夜深人静，陈三七却毫无睡意。

    他点亮油灯，继续研读那些古籍，脑海中不断推演着下一步的修炼计划： 药浴强化体魄→经络通畅→气感留存→运转周天→炼精化气... 一条清晰的修炼之路在他面前缓缓展开。

     窗外，寒月如钩，清辉洒落。

    陈三七的目光越过窗棂，望向无垠的夜空，心中涌起一股久违的豪情。

     或许这条路上充满未知与艰难，但至少，他已经找到了方向。

     而这一切的起点，竟是那个被尘封多年的中医世家的传承。

    命运的安排，真是奇妙难测。

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