冰冷刺骨！ 河水仿佛无数根冰针，瞬间刺透坚韧的皮膜，寒意直透骨髓。

    黑暗，是绝对的黑暗，比洞穴里更甚。

    他只能凭借水流的方向和触感摸索前行。

     水压从四面八方挤压而来，耳膜嗡嗡作响。

    他奋力向下潜去，手脚并用，拨开粘稠的黑暗。

    时间一点点流逝，肺腑中的空气在快速消耗，胸口开始发闷，如同被巨石压住。

     能见度几乎为零，只有指尖偶尔触碰到滑腻冰冷的岩石。

    不知潜了多久，方向感早已混乱。

     胸腔里的憋闷感越来越强，每一次心跳都沉重地撞击着耳膜，仿佛擂鼓。

    窒息感如同无形的巨手扼住了喉咙，眼前开始阵阵发黑，金星乱舞。

     身体的本能疯狂叫嚣着——上去！快上去！ 就在意识即将被窒息的黑暗彻底吞噬的刹那，一股源自灵魂深处的本能猛地苏醒！前世无数次在泳池里冲刺极限、肺叶灼痛濒临炸裂的记忆碎片，如同被点燃的火花，轰然炸开！ “呼……吸……呼……吸……”体育老师严厉的声音仿佛穿越时空，在耳边回荡。

    那些刻入骨髓的呼吸节奏训练——长吐慢吸，腹式呼吸，控制隔膜…… 在这一刻，濒死的绝境下，与体内新生的坚韧皮膜、奔涌的气血之力产生了奇妙的共鸣！ 他完全失去了对身体的控制，纯粹是烙印在灵魂深处的呼吸本能接管了一切！意识模糊中，他感到自己体内那微弱如溪流的灵气，竟不受控制地自动运转起来！ 它们不再遵循《磐石功》的路径，而是沿着三条极其细微、从未被察觉的路线，以一种前所未有的、极其缓慢而深长的韵律，在胸腹之间悄然流转、沉降。

     每一次极其微弱的灵气沉降，都带来一丝难以言喻的清凉，如同龟蛇蛰伏于深渊之底，生机内敛，消耗骤减！ 那几近爆炸的窒息感，竟被这奇异的状态强行压制、延缓！濒临崩溃的意识，如同溺水者抓住了一根稻草，奇迹般地稳住了一丝清明。

     他猛