他的天生道体在浓郁灵气的滋养下，展现出惊人的优势。

    普通修士吸收灵气时，或多或少会有损耗，而他的天生道体却能将灵气百分之百转化为真气，没有丝毫浪费。

    而且他的丹田容量远超同阶修士，能够储存更多的真气，为日后的突破打下坚实的基础。

     鸿蒙洞天中的时间一天天过去，外界不过是弹指一挥间。

     十天后，沈惊寒丹田内的真气已经达到了筑基期巅峰的瓶颈。

    他没有急于突破，而是选择继续打磨真气，巩固根基。

    他知道，修炼之路如同逆水行舟，根基越稳固，未来的成就便越高，尤其是在他身负血海深仇的情况下，每一步都必须脚踏实地，不能有丝毫急躁。

    他将丹田内的真气反复压缩、凝练，使其变得更加精纯、更加厚重。

     同时，他开始利用鸿蒙洞天中的资源，炼制丹药。

    他在周围的山林中采摘了许多珍贵的灵草，有的是他在沈家典籍中见过的千年灵药，比如能够淬体强筋的“紫心草”、能够提升真气纯度的“凝气花”、能够滋养神魂的“忘忧草”；有的则是闻所未闻、见所未见的奇花异草，散发着浓郁的灵气波动，显然是外界难以寻觅的至宝。

     他找了一块平整的岩石，清理干净，作为炼丹的丹炉基座。

    虽然没有真正的丹炉，但他可以用真气模拟丹炉的效果。

    他将采摘来的灵草按照一定的比例摆放好，运转真气，化作一团温和的火焰，包裹住灵草。

     炼制丹药并非易事，需要精准控制火候，把握灵草的药性，稍有不慎，便会功亏一篑。

    沈惊寒以前从未炼制过丹药，但他的神魂经过鸿蒙戒的滋养，变得异常强大，精神力远超同阶修士，对于火候的控制和药性的把握，有着惊人的天赋。

     他全神贯注，眼神死死盯着被火焰包裹的灵草，神识高度集中，感知着每一株灵草的变化。

    火焰的温度时而升高，时而降低，精准地炙烤着灵草，将其中的杂质剔除，提炼出最精纯的药性。

    灵草在火焰中慢慢融化，化作一缕缕彩色的药汁，相互融合，散发出浓郁的药香。

     三个时辰后，当第一缕丹香飘出时，沈惊寒知道，丹药即将炼成。

    他加大真气输出，火焰瞬间暴涨，将药汁包裹得更加紧密，使其在高温下凝聚成型。

     “凝！”他低喝一声，神识全力催动。

     只见火焰中，三枚圆润饱满、通体呈淡金色的丹药缓缓成型，丹纹清晰，色泽均匀，散发着沁人心脾的药香，显然是品质上佳的丹药。

    这是他炼制的第一炉淬体丹，能够淬炼肉身，增强体质，对于突破境界也有很大的帮助。

     他毫不犹豫地服下一颗，丹药入口即化，化作一股温热的能量流遍全身，滋养着他的肉身，让他的肌肉、骨骼、皮肤都在潜移默化中不断增强。

    他能清晰地感觉到，自己的肉身强度正在飞速提升，已经远超普通的筑基期修士，甚至堪比一些低阶妖兽。

     接下来的日子里，沈惊寒一边修炼，冲击金丹境，一边炼制丹药，提升自身实力。

    他炼制了大量的淬体丹、凝气丹、护脉丹，每隔几天便服下一颗，配合修炼，实力以肉眼可见的速度增长。

     同时，他还会进入森林中，猎杀一些低阶的灵禽异兽，磨练自己的实战技巧。

    虽然这些灵禽异兽没有太强的攻击力，但它们的速度、力量、反应都远超凡物，是绝佳的练手对象。

     他将沈家的祖传剑法《青云剑法》与自己在屠族之战中领悟的杀人技巧相结合，创造出一套更加凌厉、更加实用的剑法。

    《青云剑法》原本偏向于防守与技巧，招式飘逸，适合切磋比试，而沈惊寒在其中融入了战场杀伐的狠辣与决绝，去除了所有花哨的招式，每一招都直指要害，简洁高效，充满了杀伐之气，完全是为了实战而生。

     本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 在与灵禽异兽的搏斗中，他的剑法越来越熟练，反应越来越快，对于真气的运用也越来越精妙。

    他不再是那个只会依靠天赋修炼的世家少主，而是逐渐成长为一名真正的战士，一名为复仇而生的战士。

    他学会了在战斗中寻找敌人的弱点，学会了利用地形优势，学会了在绝境中反击，每一次战斗，都让他的实战经验更加丰富。

     二十天后，沈惊寒在一次与一头青狼异兽的搏斗中，终于找到了突破的契机。

    那青狼速度极快，爪牙锋利，蕴含着一丝风属性灵气，攻击迅猛刁钻。

    沈惊寒与它周旋了数百回合，渐渐将《青云剑法》与自己领悟的杀伐技巧融会贯通，真气运转也达到了极致。

     当青狼再次扑来，露出咽喉的破绽时，沈惊寒眼中精光一闪，不再犹豫，体内的真气瞬间爆发，长剑如同闪电般刺出，精准地刺穿了青狼的咽喉。

    青狼发出一声哀嚎，倒在地上，抽搐了几下便没了气息。

     就在这时，沈惊寒感觉到丹田内的真气骤然沸腾起来，如同烧开的开水，不断冲击着丹田的壁垒。

    他心中一喜，知道这是突破的征兆。

    他立刻盘膝坐下，运转《混沌心经》，引导着沸腾的真气，朝着丹田壁垒发起冲击。

     “轰！” 真气如同奔腾的骏马，狠狠撞在丹田壁垒上。

    丹田壁垒剧烈震动，却没有破裂。

    沈惊寒没有气馁，继续调动真气，一次次冲击着壁垒。

    他服下一颗凝气丹，补充消耗的真气，同时将鸿蒙本源之力也引入丹田，配合真气冲击。

     一次、两次、三次…… 不知冲击了多少次，就在他感觉真气即将耗尽时，丹田壁垒终于出现了一丝裂痕。

    紧接着，裂痕越来越大，最终“咔嚓”一声，彻底破碎。

     丹田内的真气如同决堤的洪水，瞬间涌入 喜欢戒噬仇无系统我屠神魔请大家收藏：()戒噬仇无系统我屠神魔