通过调整生活习惯，预防疾病的发生。

    这比生病后再治疗，要重要得多。

     中午，雨下得更大了，豆大的雨点打在屋顶上，发出噼里啪啦的声响。

    祖母端上来一碗姜枣茶，说驱驱寒。

    “你爷爷年轻的时候，有一次在雨里走了几十里路给人看病，回来就发了高烧，我就是用姜枣茶给他捂汗，才退了烧。

    ”祖母的眼神里带着回忆，“那时候条件苦，没什么好药，就靠这些家常的东西调理身子。

    ” 陈砚之喝着姜枣茶，辛辣的暖意从喉咙一直流到胃里。

    他想起那些老医案里记载的，用艾草泡脚治关节痛，用葱白煮水治感冒，这些简单的方法里，藏着古人的生活智慧，也藏着中医“简、便、廉、验”的特点。

     下午，陈砚之收到了一个快递，是上次那位干燥综合征的姑娘寄来的。

    打开一看，是一面锦旗，上面写着“妙手仁心，医德高尚”八个金字。

    还有一张纸条，上面写着：“陈医生，谢谢您和陈老先生，我的病好多了，已经能正常上班了。

    中医真的很神奇，我现在也开始学习中医养生了。

    ” 陈砚之拿着锦旗，心里暖暖的。

    他把锦旗挂在诊室最显眼的地方，和那些泛黄的匾额相映成趣。

    祖父看着锦旗，笑着说：“这是对你最好的鼓励。

    但不能骄傲，学中医，永远没有止境。

    ” 傍晚关店时，雨还没有停。

    陈砚之站在门口，看着巷子里的积水倒映着药铺的灯光，像一片温暖的海洋。

    他想起那位年轻的程序员，想起那位干燥综合征的姑娘，想起那些来来往往的病人，他们的笑容和感谢，是他坚守的动力。

     中医的路或许泥泞，或许漫长，但只要能为病人解除痛苦，能把这门古老的学问传承下去，一切都值得。

    陈砚之握紧拳头，心里暗暗发誓，要像祖父那样，一辈子坚守在这小小的诊室里，用自己的医术和仁心，温暖每一个需要帮助的人。

     喜欢跟着爷爷学中医请大家收藏：()跟着爷爷学中医