，介绍了以秘药加功法的锻炼手段其实风险最低的。

     当然，还有无风险的，就是丹药加功法。

     不过丹药比较珍贵。

     一般的武馆之中，传承有限，它们教授的修炼方式，往往多是通过外力击打、摩擦等方式磨炼皮肤，让人感知气血。

     这样做的话，如果保护不当，很容易受伤。

     好一点的话，也就是药浴，通过一些坚韧的草药煮水浸泡，让皮肤受到刺激，从而提升其韧劲。

     这就是民间武道土法，没错，在手册上就说了这些都是土法。

     这样能成为武者，但是上限已经锁死，大多数是消耗潜力提升的。

     而宗门世家的传承才叫真法。

     真正的武道修炼，是有法门加上能够作用于人体的资源和药物，锤炼身体，由外及内。

     赤虹宗的功法是《赤虹真功》，其中炼皮方式就是有赤虹炼皮招式和呼吸法，搭配赤虹秘药，事半功倍，风险还低。

     当然，如果用上丹药，加上赤虹炼皮法，又更加神奇，只是在外门弟子的月俸中，只有赤虹秘药，没有丹药。

     姜六需要做的就是熟记赤虹炼皮法的七十二招式和呼吸法，然后养好身体，再服用钟山海给的丹药，感应气血，凝练气血，运转气血，气血作用于皮肤之上锤炼皮肤，从而踏入炼皮初期的境界。

     据钟山海介绍，这完整的赤虹真功可是灵级功法。

     如今姜六领取的只有炼皮到炼骨的功法，突破炼骨之后，他才能领取到后续修炼到灵血境的功法。

     姜六倒也不着急，仔仔细细的观看修炼的注意要点，一点点的记忆起来。

     之后就是熟练炼皮七十二式和呼吸法之后，先花时间养一段时间的身体，再服用丹药，这是钟山海反复强调的。

     丹药只有一枚，是拥有锻体效果的锻体丹，凡阶极品的丹药。

     这里的锻体效果是全方位的，不止作用于炼皮。

     为了这一枚锻体丹，钟山海可是花了大力气，赤虹宗的锻体丹，一般只供应拥有灵骨天赋的弟子，让他们很快度过凡胎九炼。

     时间很快来到了傍晚，姜六的肚子咕咕叫起来，他收拾收拾，换上了外门弟子的服饰，把一些东西带到了奇异空间之后，就准备出门去外门食堂吃饭。

     刚打开门，其他三间房的门也恰好打开了。

     三人看见姜六的第一眼，还有些错愕。

     其中一个身形比较瘦小的男子反应过来出声道：“你是谁，钟山海不回来了？” 这章没有结束，请点击下一页继续阅读！