“如果你力气不足，就算学会了防身术大概率还是敌不过对手，因此还是先练好浑元形意桩，增强体魄再说！” 说完这句话。

     紧接着。

     项明便开始带领直播间的观众练习浑元形意桩。

     没多久。

     任淑清洗完锅碗走出来，随即也被项明拉着加入站桩行列，因为她希望能打败她们学校里的健壮男生，所以增强体力变得尤为重要。

     “哥，这样站对吗？” 任淑清带着一丝委屈的眼神望向项明。

     啪啪！ 不过项明并没因她那无辜模样而手下留情，而是非常严厉地说：“你的腰怎么弯成这样？你以为自己是龙虾啊？给我挺直！” “还有胳膊要放松，别这么紧绷着。

    ” “脚尖也要抓紧地面！” “臀部收拢，翘得这么高干嘛？找抽是吧？” 针对任淑清，项明可是毫不客气，树枝打在她的羽绒服上虽隔着衣服却依旧感到疼。

     当然，他知道分寸，并不会造成皮外伤。

     其实要是任淑清能自觉改正的话，他根本不必动用这种手段。

     但是这位妹妹似乎天生静不下来，一摆出姿势就开始东摇西晃。

     迫不得已，项明只好使用细棍帮忙调整其姿态，并以此警示她保持稳定。

     要知道学武之路少不了挨罚，只有对你严格要求的老师才是在真心帮你成长。

     尽管任淑清内心十分委屈，甚至眼泪都在眼眶中打转，可仍旧选择咬牙坚持下去。

    因为从骨子里她就不喜欢输给人家。

     她下定决心一定要教训那些欺负闺蜜的人渣小子。

     看