小李在挥汗如雨的打拳，而且练习的正是若叶教授的五禽戏。

     他深入修炼之后才发现，这套拳法真的是精妙绝伦，精妙的让他想要大喊欢呼，明明只是一些模仿动物的动作，锻炼效率却远远要比平时的极限锻炼效率更高，而且对身体的损伤和消耗也轻得多。

     由于若叶告诉他要随着自身怎么舒服拳头就怎么打，本身又有着扎实的刚拳派系底子，因此，一套模仿动物，强身健体多于攻击的引导术，硬生生的被小李练成了虎虎生风的刚拳。

     不过若叶并没有说什么，他也是在之前一年静下心来才理解到五禽戏的精髓。

     五禽戏是汉末名医华佗发明的拳术，更准确的说是引导术。

     引导术是拳术，但又不同于一般的拳术。

     主旨是强身健体，动作配合呼吸，从外到内的锻炼肌肉骨骼和五脏六腑，从而增强自身对能量的利用效率和对外来能量的吸收效率。

     最初的内气，到后面的罡气，其实都是高效利用能量的体现而已。

     至于说五禽戏到底是应该柔和轻缓的练习，还是应该虎虎生风的练习，那倒是无所谓，个人风格而已，五禽戏的效果并不会因此而出现太大的变化。

     小李看到若叶的到来，连忙收拳而立。

    对若叶尊敬的道： “师傅。

    ” “嗯。

    ” 若叶微微颔首，赞叹的道： “打得不错，有什么特别的感觉吗？” 小李闻言有些惭愧的道： “非常抱歉，我能感受到这套拳法的精妙和带来的好处，您说的特别的感觉是什么？” “唔，看来是没有感受到···” 若叶有些失望的摇了摇头，不过很快反应过来，自己有些着急了，虽然小李是体术天才，但是气感这种东西也不是短短几天就能感觉到的，或许已经有了，只是小李自己不知道而已。

     “那种感觉只可意会不可言传，你感受到的时候自然就会明白的。

     不要着急，也不要刻意去寻找，功夫到了，一切都水到渠成。

    ” 若叶担心自己