的问话会让小李急功近利，反而弄巧成拙，拉低了进度，因此特意告诫，让小李保持正确的心态。

     小李闻言的确是松了一口气，肃然道： “是。

    ” “嗯，不骄不躁，不气不馁，这就很好。

    ” 若叶对小李的表现很满意的点了点头，仔细看了看小李，眉梢微微挑起，他没有认真学那位老前辈留下来的医术，但是望闻问切还是会几手的。

     他突然发现小李精神状态很好，脸色却有些气血不足的样子，于是问道： “你最近是不是吃不饱？” 五禽戏能够强身健体，不过没有产生气感之前，对自身身体素质的提升并不明显，而且消耗比较大，需要通过大量进食，提取食物中的能量弥补自身的消耗。

     小李听到若叶的询问，挠了挠头，想了一会儿方才道： “没有，只是饿得比较快。

    ” 他以前通过仰卧起坐、俯卧撑、长跑这样的方式进行大量练习，吃的本来就多，饿的也很快，所以修炼五禽戏之后没有把‘饿得快’这点小事放在心上，现在被若叶提问了才说出来。

     若叶暗道一声果然如此，微微摇头道： “以后多吃一点，饥饿的感觉不能太过。

    ” 饥饿是人体正常感觉，只要不是饿的厉害，都属于正常范围，寻常人偶尔饿的厉害也没什么，修炼五禽戏之后却不能不在意。

     五禽戏修炼之后提高了自身的能量利用效率，具体反馈就是食量增大，一旦修炼者出现饥饿过度的状况，就说明身体进入亏空状态了，即便事后补充起来，也造成了一定的损伤，严重拖延了修炼进度。

     若叶暗道侥幸，他也是第一次当师傅，实在是缺乏经验，太多重点都放在了拳术修炼进度上，对于自己的徒弟各方面关注实在不够。

     对于小李家的条件，若叶也是知道一些的，小李家是彻头彻尾的平民家族，而且没有忍术天赋。

     小李之所以能成为忍者，还是迈特凯恰好遇到苦练体术的小李，被小李的毅力所打动，才用上忍的权限保小李毕