么我们会感觉，我们没有在做自己。

    相反，假若这些生命体验我们是主动参与的，是我们自己选择的结果，那么不管生命体验是快乐或忧伤，我们都会感觉是在做自己 定律二：我们天然就有一个精神胚胎 所谓过度焦虑，就是你被近乎于无限的“如果”给压倒了，你没有办法给每个“如果”一个答案，于是就感觉到无间断的恐慌。

     【笔记】 为什么“得不到的，才是最好的”？ 这是因为，我们太爱自己的意志。

    如果意志得不到实现，我们便会执着在这个意志上，于是，那些“得不到”的，便成了我们无比重视的事物了。

     着名的寓言小说《盔甲骑士》中，骑士对导师梅林说，他爱妻子和儿子，但梅林反问他：“你有没有把需要当作爱？”骑士恍然大悟，他需要去“爱”妻子和儿子，不管妻子和儿子需不需要，他都要去“爱”他们。

    其实，妻子和儿子只是骑士爱的对象和工具而已。

    或者说，骑士只是想将自己的意志强加在妻子和儿子身上罢了。

    难怪，妻子和儿子都对他的爱没什么回应，因为这种爱其实是伤害 【感恩日记】 （一） 我对阿清说：某种意义上，照片的内容正确无误就行 “这话没毛病” 无论说什么话，只要在前面加“在某种意义上”几个字，就很逻辑正确 （二） 我继续对阿清说： 今天中午，我玩一个小游戏玩了，接近两个小时，太可怕了?? “对 我一玩就好几个小时停不下来” 我明明已经不喜欢这个小游戏了，但是我渴望继续玩下去 喜欢岂独无故请大家收藏：()岂独无故