【权值】 【每天三件事】 第一件事：我曾有机会和她坐在一起，但是我没有询问那个座位有没有人！！！ PS：好像类似的事情不是第一次了 第二件事：通信技术老师说：实训手册，不是只有上实践课的时候才应该被带来！ 第三件事：老师课间里的内容，有些竟然是上学期的知识点，这个课本没有！！ 【睡前阅读】 终局思维是指从终点出发考虑问题，并决定当下的选择，也就是“倒着思考”，根据结果决定治疗方案。

     在医学上，只要先保证病人活着，就有希望。

    这就是唐僧法则。

     第一张骨牌法则就是，在诊断中，无论病人的病情有多么复杂，能用一种疾病解释病人出现的所有症状，就不考虑太多其他疾病。

    能用一种治疗方法给病人医治，就尽量避免所谓的面面俱到。

    这一法则通常也被称为简约法则。

     马蹄声法则说的其实就是概率问题。

    医生在决策的时候，要优先考虑大概率的常见病、多发病，根据概率大小，逐一落实，最后再考虑罕见病。

     我真的需要做这个检查、治疗或者手术吗？ 有什么风险或者不足之处？ 可能会有什么副作用？ 还有其他更简单、更安全的选择吗？ 如果我什么都不做，会怎么样？ 这也是《英国医学杂志（中文版）》一篇论文提到的五个问题，这五个问题也是在病人决策之前，医生向病人交付的关键点。

     【概念】 高危行为包括吸烟、过度饮酒、熬夜、饮食过烫、雾霾天不戴口罩、食用可能含有亚硝酸盐或者黄曲霉素的食物等。

     适度节食可以清除身体里的衰老细胞和衰老物质，有助于延缓皮肤成纤维细胞老化，并能产生更多的胶原蛋白和弹性蛋白以保持皮肤弹性。

    适度节食还可以延缓心血管老化。

     在现代医疗制度中，知情是一项重要制度，是指患者明了自己的病情，认可医生据此做出的诊断与治疗方案。

    它要求医生向病人提供做出诊断和治疗方案的根据，并说明这种治疗方案的益处、不良反应、危险性及可能发生的其