极其认真，她强大的意志力和学习能力让陈教练眼中不时掠过赞赏之色。

     “你的身体协调性和领悟力不错，就是底子太薄，力量是硬伤。

    ”训练间隙，陈教练递给她一瓶水，“要想短时间内有自保之力，不能只练技巧，体能和力量训练必须跟上。

    而且，你需要实战。

    ” 沈厌默默点头。

    她何尝不知？但时间和资源都有限。

     就在这时，俱乐部入口处传来一阵轻微的骚动。

    几个正在训练的学员不约而同地停下了动作，目光投向门口，带着一种混合着敬畏、好奇甚至畏惧的神情。

     沈厌也循着目光望去。

     一个身影逆着门口的光线走了进来。

     高大，挺拔，穿着简单的灰色运动长裤和黑色紧身背心，勾勒出流畅而充满爆发力的肌肉线条。

    他没有像其他人那样大汗淋漓，甚至气息都没有丝毫紊乱，但当他走进来时，整个地下空间的空气仿佛都凝滞了几分。

     最让人无法忽视的是他的眼神。

    平静，深邃，如同古井寒潭，扫视间带着一种无形的压迫感，仿佛在场的所有人，包括那位气势逼人的陈教练，在他眼中都不过是……普通的训练者。

     是他！ 虽然换下了那身冷峻的户外装备，穿着普通的运动服，但沈厌绝不会认错！这张脸，这双眼睛，这身如同磐石般沉稳又隐含恐怖力量的气质——正是她在北郊护林站见过的，那个让她感到极度危险的黑衣男人！ 他怎么会在这里？！这个看似普通的格斗俱乐部？ 沈厌的心脏猛地收缩，全身肌肉瞬间绷紧，下意识地做出了戒备的姿态。

    她强迫自己移开目光，假装低头系鞋带，用眼角的余光密切关注着对方的动向。

     陈教练看到来人，脸上的严肃神情也收敛了几分，甚至带上了一丝不易察觉的……平等？他朝对方点了点头：“来了。

    ” 那男人也微微颔首，算是回应。

    他没有看任何人，径直走向最角落的一个重型沙袋。

    那里仿佛是专属区域，其他学员都自觉地远离。

     然后，他开始了热身。

     动作并不快，甚至可以说很标准，很基础。

    直拳、摆拳、勾拳、低扫、侧踹……但每一击落在沉重的沙袋上，都发出一种与其他学员击打时截然不同的、令人心悸的沉闷巨响！沙袋剧烈地晃动着，顶部的悬挂链条发出不堪重负的呻吟，仿佛随时会被击穿！ 本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 整个俱乐部的训练声音似乎都低了下去，所有人的注意力都不由自主地被那个角落吸引。

    那不仅仅是力量，更是一种对力量绝对掌控后带来的恐怖效率！ 沈厌甚至能看到他背心下的肌肉如何如同精密仪器般协同运作，每一次发力都毫